Oui, notre formule est parfaitement adaptée en cas de SII, qui est souvent lié à une baisse de l’efficacité de la barrière intestinale, la glutamine permettant de renforcer cette dernière. Nous vous conseillons de l’associer à nos Fibres Bio et à notre Probiotiques et Prébiotiques pour un maximum d’efficacité sur la sphère intestinale.
l n’existe pas de consensus absolu, tout dépend des besoins et de l'état de chaque individu. Pour des problématiques digestives, une prise de 30 jours minimum est recommandée. Pour les sportifs, une prise en continue parallèlement aux périodes d'entraînement intense sera plus adaptée.
Il n’y a pas de consensus sur une dose idéale mais 5 g semble être la dose à partir de laquelle des bienfaits sont observés. Il est recommandé de ne pas dépasser 14 g par jour, qui semble être la dose en-dessous de laquelle aucun effet secondaire n’a été observé, même si des études avec des doses de 50 à 60 g par jour pendant plusieurs semaines.
Nous conseillons de prendre notre formule L-Glutamine en dehors des repas afin d’optimiser son assimilation. Les acides aminés ingérés au cours d’un repas participeront à la synthèse protéique globale avec les protéines issues des aliments. Une prise en-dehors des repas permet à la glutamine d’aller cibler plus facilement les cellules qui en ont besoin (cellules immunitaires, muqueuse intestinale, etc.).
Nous conseillons de prendre notre formule L-Glutamine en dehors des repas afin d’optimiser son assimilation. Les acides aminés ingérés au cours d’un repas participeront à la synthèse protéique globale avec les protéines issues des aliments. Une prise en-dehors des repas permet à la glutamine d’aller cibler plus facilement les cellules qui en ont besoin (cellules immunitaires, muqueuse intestinale, etc.).
Comme tous les acides aminés, la glutamine participe en partie à la construction musculaire, mais aucune étude à ce jour n’a observé d’effet positif d’une supplémentation sur la construction musculaire et la composition corporelle, certainement parce qu’elle est utilisée en grande partie en priorité par d’autres cellules de l’organisme (immunitaires, intestinales, etc.).
Notre Glutamine est issue d’une fermentation de maïs 100% naturelle, mais ce procédé ne rentre pas dans le cahier des charges du label bio. De plus, cela n’aurait aucune valeur ajoutée sur ce type de produit.
Vous pouvez naturellement acheter notre formule L-Glutamine au meilleur prix directement depuis notre site Internet. Vous pouvez également acheter notre complément alimentaire L-Glutamine en pharmacie au prix identique (sans ordonnance) et dans certaines enseignes spécialisées.