Notice d'utilisation

Dans un grand verre d’eau, versez une à deux cuillères doseuses de myo-inositol Nutri&Co. Mélangez jusqu’à obtenir un rendu homogène. À consommer rapidement une fois dilué. Notre myo-inositol est neutre et inodore, vous pouvez ainsi l’ajouter aisément à vos boissons ou préparations favorites.

Dosage du Myo-inositol

• Enfants : déconseillé.
• Adolescent(e)s : 1 cuillère doseuse (2 g d’inositol) par jour.
• Adultes : 1 à 2 cuillères doseuses (2 à 4 g d’inositol) par jour, réparties en 1 ou 2 prises.
• Femmes enceintes et allaitantes : demander conseil à un médecin avant toute supplémentation.

Durée d'une prise

• Notre Myo-inositol se prend pendant 30 jours minimum.

Comment prendre notre Myo-inositol ?

• Notre Myo-inositol est un complément alimentaire à diluer. Dans un grand verre d’eau, versez une à deux cuillères doseuses de myo-inositol Nutri&Co. Mélangez jusqu’à obtenir un rendu homogène. À consommer rapidement une fois dilué.

Durée d'un sachet

• Un sachet de notre Myo-inositol dure 30 jours à raison de 4 g par jour.

Précautions d'emploi

• À consommer dans le cadre d’un régime sain et équilibré.
• Ne pas dépasser les doses journalières recommandées.
• Non destiné aux nourrissons et enfants en bas âge (< 3 ans).
• Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre l’avis d’un médecin avant toute supplémentation.

Conditions de conservation

• Conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière et de la chaleur.
• À tenir hors de portée des enfants.

Une molécule aux nombreuses fonctions biologiques

L’inositol intervient dans de nombreux processus métaboliques. Il participe à la structure des cellules, en particulier dans les membranes cellulaires.

Le myo-inositol est également le précurseur de nombreux messagers impliqués dans une multitude de processus cellulaires, notamment le signal de l'insuline. C’est ce rôle en particulier qui est étudié dans les problématiques de santé féminine, de déséquilibre hormonal et de fertilité.

L’inositol a aussi un effet sur les neurotransmetteurs, notamment la sérotonine et la dopamine. La concentration la plus élevée d'inositol se trouve d’ailleurs dans le cerveau, où il facilite la liaison d'autres neurotransmetteurs et de certaines hormones stéroïdes à leurs récepteurs respectifs.

Pourquoi privilégier le myo-inositol ?

L'inositol existe sous neuf formes distinctes. Parmi celles-ci, le myo-inositol (MI) est de loin la plus abondante dans le corps humain et la plus significative sur le plan biologique.

Dans le cadre d'une supplémentation, le myo-inositol pur est à privilégier par rapport au D-chiro-inositol (DCI) ou aux mélanges MI/DCI, car l'organisme convertit le MI en DCI, ce qui rend généralement inutile un apport exogène de DCI. De plus, dans les ovaires, ces deux formes exercent des effets opposés : le DCI stimule la synthèse des hormones androgènes (testostérone, etc.), ce qui peut poser des problèmes de déséquilibre hormonal et de fertilité chez la femme, tandis que le MI les diminue.

C’est pour cette raison que nous avons fait le choix d’une formule à base uniquement de myo-inositol 100% pur et issu de fermentation végétale. En synergie avec la vitamine B6, elle permet de cibler l’équilibre hormonal et le métabolisme énergétique.

Structurellement, l'inositol est un composant majeur des membranes cellulaires. Il est fondamental pour le développement et la croissance des cellules.

Pourquoi prendre de l’inositol ?

La capacité de synthèse endogène de l’inositol n'exclut pas l'intérêt d'un apport exogène, notamment par la supplémentation. Dans certaines conditions physiologiques ou pathologiques, la production interne ou l'utilisation cellulaire de l'inositol peut s'avérer insuffisante ou altérée. La supplémentation peut ainsi être envisagée pour corriger des déséquilibres spécifiques au niveau des voies de signalisation cellulaire. Il faut noter que la réglementation européenne n’a pas validé à ce jour de bienfaits santé officiels pour l’inositol.

Les bienfaits de la vitamine B6

• La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale.
• La vitamine B6 contribue au métabolisme énergétique normal.
• La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et du système nerveux.

Ingrédients : Myo-inositol, Agent de charge : gomme d’acacia, Pyridoxal-5-phosphate (vitamine B6).