Foire aux questions

Notre Probiotiques est idéal pour ceux qui cherchent le meilleur rapport qualité-prix avec une formule proposant un mix diversifié de souches pour prendre soin de sa digestion. Pour les personnes qui veulent une formule Premium, notre Probiotiques et Prébiotiques est le meilleur choix possible, avec ses 9 souches dont 2 brevetés, et son prébiotique breveté, le tout dans une formule ultra-concentrée.

Non, ce n’est pas indispensable. Les souches de notre formule sont lyophilisées : elles restent vivantes, mais en état de dormance, ce qui leur assure une bonne stabilité à température ambiante. Nos tests de stabilité étant réalisés à température ambiante, le produit peut être conservé hors du réfrigérateur dans les conditions indiquées sur l’emballage.

Une conservation au frais permet toutefois d’améliorer encore la stabilité des probiotiques. Vous pouvez donc placer le flacon au réfrigérateur, notamment en période de forte chaleur, mais ce n’est pas une obligation. Dans tous les cas, conservez-le bien fermé, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

D’après l’OMS, les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, consommés en quantité suffisante, procurent des bienfaits pour la santé allant au-delà de la simple valeur nutritive.

Notre formule Probiotiques contient des souches non brevetées mais soutenues par des études cliniques non propriétaires. Si vous recherchez des souches brevetées, notre formule premium Prébiotiques et Probiotiques contient 9 souches dont 2 brevetées avec des études cliniques propriétaires.

Il faut choisir une formule qui contient des souches spécifiques dont l’efficacité clinique sur les troubles digestifs a été démontrée. C’est le cas de notre Probiotiques qui contient plusieurs souches dans ce cas, notamment :  

• Lactobacillus rhamnosus GG, qui a montré une amélioration du confort intestinal en cas de diarrhée, notamment chez des personnes souffrant d’allergie au lait de vache
• Bifidobacterium lactis HN019, qui a permis une diminution significative du temps de transit et une amélioration de symptômes digestifs chez des personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux fonctionnels

Pour vos problèmes de diarrhée, nous vous conseillons l’utilisation du Lactobacillus rhamnosus GG et de la levure Saccharomyces boulardii. Ces deux souches en particulier ont fait l’objet de plusieurs recherches scientifiques mettant en avant leurs effets bénéfiques contre la diarrhée. Notre Probiotiques contient la souche Lactobacillus rhamnosus GG.

L’acidité de l’estomac étant la plus faible au réveil, il est recommandé en général de prendre des probiotiques à jeun le matin avant toute prise alimentaire. C’est également ce protocole qui est utilisé dans une majorité d’études cliniques. Mais l’utilisation de gélules gastro-résistantes permet aux probiotiques de résister à cette acidité et d’atteindre intacts le côlon, et offre donc plus de flexibilité sur le moment de la prise. Comme dans toute supplémentation, le plus important reste la régularité avant le moment exact de la prise du complément.

Il est possible de prendre des probiotiques avant n’importe quel repas, mais une prise le matin permet un maximum d’efficacité.

Nos souches sont exclusivement d’origine humaine et présentes au niveau des muqueuses intestinales.

Les résultats dépendent toujours du microbiote propre à chacun. On distingue néanmoins deux situations :

• Action ciblée (3 – 4 gél./jour) : lorsque des troubles digestifs sont déjà présents. Impossible d’annoncer une durée précise, car chaque flore réagit à son rythme : certains ressentent un soulagement quasi immédiat ; pour d’autres, une à deux semaines sont nécessaires.
• Action préventive (1 – 2 gél./jour en continu) : destinée à renforcer durablement digestion et immunité. Une vaste étude américaine a montré qu’une telle prise quotidienne pouvait réduire sensiblement les coûts liés aux soins de santé.

Il est aussi intéressant d’accompagner la prise de probiotiques d’un régime riche en fibres (Low-FODMAPs) et riche en flavonoïdes.

 La colonisation définitive d’un probiotique n’a jamais été prouvée chez les adultes ; les données suggèrent plutôt qu’il agit comme un « pansement » temporaire durant quelques semaines. Pour bénéficier de ses atouts sur le long terme, la prise doit donc se prolonger.

Chez les nourrissons, notamment ceux nés par césarienne, il existe par contre des preuves de colonisation durable par l’apport nutraceutique (pour rappel, notre produit n’est pas adapté aux enfants de moins de 12 ans).

Les aliments fermentés – légumes lactofermentés, kimchi, kéfir, kombucha, yaourt, etc. – constituent les apports les plus riches en probiotiques naturels. Mais la quantité présente dans ces aliments peut varier considérablement d’un produit à l’autre, et il est impossible de connaître les souches spécifiques présentes sans analyse. Ces aliments fermentés sont donc très intéressants dans un cadre de prévention, mais pour des bienfaits plus tangibles et rapides, un apport standardisé en probiotiques via une supplémentation sera bien plus efficace.

Le nombre d’Unités Formant Colonie (UFC) est surtout un argument marketing. Ce qui compte vraiment, c’est la présence, pendant toute la durée de vie du produit, des souches clés aux doses prouvées efficaces. La plupart sont actives dès 1 milliard d’UFC ; les surdosages en dizaines de milliards servent principalement à garantir cette quantité après 24 mois de stockage.

Les probiotiques proviennent de micro-organismes fermentés d’origine humaine (la souche-mère est prélevée sur les muqueuses). Le label « Agriculture Biologique » n’a donc pas de sens ici ; d’ailleurs, les autorités françaises précisent qu’un complément alimentaire contenant des probiotiques actifs ne peut pas être labellisé Bio.

Il existe une bactérie très étudiée pour ses effets sur le métabolisme et la perte de graisse viscérale, c’est le Lactobacillus gasseri que vous pouvez retrouver dans notre formule Lactobacillus gasseri. 

Certaines souches de bactéries sont reconnues pour participer à l’équilibre de la flore intime, comme L.crispatus. Notre formule Probiotique Flore Intime contient les meilleurs probiotiques pour équilibrer la flore vaginale.