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Choisir sa spiruline

Comment bien choisir sa spiruline ? Ce qu'il faut retenir : La spiruline est une micro-algue très riche qui s'apparente à un multi-vitamines naturel.  Propreté, mode de séchage, teneur en micro-nutriments, certification bio.... Quelques facteurs clés sont à connaitre pour faire le bon choix. La spiruline Nutri&Co est sélectionnée en fonction de tous ces facteurs afin d'obtenir la meilleure qualité au meilleur prix. La spiruline, c'est quoi ? Une micro-algue en forme de serpentin n'excédant pas 0,1 millimètre, apparue sur Terre il y a plus de trois milliards d'années... C'est bien plus tard que les Aztèques et des tribus installées au bord du lac Tchad ont eu l'idée lumineuse de l'intégrer à leur patrimoine culinaire. Si les conquistadors et autres...

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Probiotiques : le couteau suisse de la nutraceutique

Probiotiques : le couteau suisse de la nutraceutique  Ce qu'il faut retenir : « Probiotiques » est le mot le plus chaud du monde de la nutraceutique  On parle surtout des probiotiques pour leurs bienfaits sur la digestion  Parmi les autres applications, l’action sur le système immunitaire est une des plus reconnues et documentées Reste un challenge : savoir ce qu’on achète parmi une offre abondante et surtout très marketée…  « Probiotiques à la planche, à la vapeur, en sauce. Soupe de probiotiques, le ragout de probiotiques, le cocktail de probiotiques, la salade de probiotiques, le hamburger de probiotiques… » Si Robert Zemeckis devait réaliser Forrest Gump aujourd’hui, il y’a fort à parier que le meilleur ami de Forrest Gump, Bubba, ne serait pas pêcheur de...

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Les oméga-3 : du bon gras pour toi

Les oméga-3 : du bon gras pour toi 🐟 Acides gras. Deux mots qui peuvent faire peur. Ce serait méconnaître la famille des oméga-3, ces acides gras polyinsaturés, indispensables dans tous les sens du terme. Le corps est incapable d’en produire directement, d’où leur statut d’« essentiels ». Car oui, ce gras, c’est la vie. 💎 Lisez l'infographie 💎 Oméga-3 et bienfaits Aucun autre nutriment n’a été autant scruté, analysé et décortiqué que les oméga-3. Pas moins de 33 800 études scientifiques nous renseignent sur ces bons lipides, riches de multiples bienfaits : protection du système cardiovasculaire , cognitif , oculaire voire immunitaire et tant d’autres. Des vertus ô combien précieuses qui en feraient presque l’alpha et l’oméga d’une saine...

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Faut il choisir une spiruline cultivée en France ?

Faut il choisir une spiruline cultivée en France ? Article actualisé le 18 octobre 2019   Ce qu'il faut retenir :     La spiruline se développe en climat tropical : la France ne peut la cultiver toute l’année. Les prix sont ainsi 4 à 5 fois supérieurs aux spirulines méridionales.  Pourtant, sa qualité ne dépasse pas la moyenne mondiale.   Naturalia, Bio C’Bon, Biocoop ou encore La Vie Claire… Les spirulines françaises ont envahi les linéaires des enseignes bio ! Mais que valent-elles vraiment ? Qui les produit ? Et pourquoi une marque vantant le Made in France comme Nutri&Co n’en est pas le premier ambassadeur ? On vous explique tout !  Des prix prohibitifs C’est un fait, la...

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Au fait, pourquoi 27 ingrédients dans notre Multivitamines ?

Au fait, pourquoi 27 ingrédients dans le Multi ? Chaque hiver, lorsqu’il s’agit d’affronter vagues de froid et autres épidémies, les plus soucieux de leur équilibre alimentaire ne manquent jamais de s’interroger sur leurs apports en vitamines et en minéraux. Face au spectre des carences, la tentation est alors grande d’opter pour des gélules multivitaminées,fruits de formules trop souvent fourre-tout… On vous dit tout. 🔥 Lisez l'infographie 🔥 Vitamines et minéraux : vitaux « Hey You! You’re losing your vitamin C! », s’égosillait en 1972 Damo Suzuki, le chanteur du mythique groupe Can. De fait, le vocaliste n’ignorait pas combien ce macronutriment est précieux. Et pour cause : le corps est incapable d’en produire. Comme aucune autre vitamine, ni aucuns...

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