Glycine cristallisée

Pratique à utiliser, petit sucré naturel, se dilue très bien dans l'eau.

Une sensation de détente et un goût agréable, je le mélance à ma collation du soir (yahourt)

Goût sucré (naturellement) agréable à prendre le soir. Je le prends depuis peu de temps donc j'attends de voir les effets sur mon sommeil à plus long terme.

Une réelle détente. Un sommeil approfondi. Un subtil goût sucré ! Un complément très agréable à prendre pour un effet tangible sur le corps mais aussi et surtout le cerveau (je marie glycine, créatine et magnésium pour être transparente). Depuis je dors, récupère et rêve comme avant mon bouleversement hormonal !

Je l'utilise pour la relaxation et induire le sommeil. Pour le côté collagène, je préfère prendre du vrai collagène d'origine animale