Pourquoi les articulations peuvent devenir douloureuses ?

A chaque mouvement, elles peuvent craquer, grincer, couiner ou tout simplement être douloureuses… Les articulations, comme le genou ou les cervicales notamment, sont une véritable préoccupation de santé publique et leurs maux peuvent considérablement affecter notre quotidien. A l’origine, très fréquemment une altération du cartilage qui recouvre les extrémités des os articulaires. En permettant le bon glissement des deux parties de l’articulation, le cartilage participe au confort articulaire. Avec l’âge ou encore sous l’effet d’une pratique sportive intense comme la musculation, sa production par notre organisme diminue et les sensations d’inconfort apparaissent peu à peu... A cela s’ajoute la diminution du liquide synovial riche en acide hyaluronique et qui, telle une huile de rouage, aide à la bonne mécanique de l’ensemble. Avec le temps, l’acide hyaluronique perd en fonctionnalité si bien que le liquide synovial ne peut plus jouer son rôle. Le risque, à terme, c’est que le phénomène d’arthrose s’installe.

Les compléments alimentaires pour les articulations

A tous les sportifs et à ceux qui veulent atténuer leurs douleurs articulaires, les compléments alimentaires pour les articulation peuvent vous aider ! Et sous 2 approches complémentaires qu’il peut être intéressant de coupler :

Approche court terme : pour soulager rapidement les douleurs et sensations articulaires. C’est par exemple ce que peut le curcuma. Plus qu’une simple épice, il bénéficie de solides études cliniques qui prouvent l’action bénéfique de sa curcumine. Le mieux est de la choisir sous forme vectorisée pour une meilleure assimilation. Le boswellia et le mangoustan sont des plantes qui permettent aussi de soulager l’inflammation au niveau des articulations.

Approche long terme : pour aider à reconstituer votre capital articulaire. Dans cette optique, préférez un complément alimentaire dédié aux articulationx à base de collagène en poudre et d’acide hyaluronique en gélules, constituants majeurs des articulations. Pour une bonne efficacité, sélectionnez des formules composées de peptides de collagène (aussi appelées hydrolysat de collagène et mieux assimilables) de type II, LE type de collagène articulaire. Et un bon acide hyaluronique est celui qui couvre un large spectre de poids moléculaire pour en maximiser l’absorption et accompagné de boswellia au sein de notre complexe articulations. 

Des solutions nutraceutiques pour soulager la gêne articulaire

Parce que des articulations douloureuses peuvent être un calvaire, chez Nutri&Co, nous avons développé nos solutions nutraceutiques pour une haute efficacité. Nos formules sont composées d’ingrédients dont l’efficacité est cliniquement documentée et dont l’assimilation est optimisée. Notre Collagène à faible poids moléculaire sera idéal pour retrouver un confort articulaire, tandis que notre Curcuma breveté à haute absorption pourra soulager les inflammations à court terme. Enfin pour une approche globale, notre formule Articulations cible à la fois l’inconfort et l’usure articulaire grâce à son acide hyaluronique et son duo de boswellia et de mangoustan brevetés.