La beauté in&out
Il faut souffrir pour être belle ? Ce temps est bel et bien révolu. Nous sommes désormais à l’heure du In & Out. À nos routines d’application de crèmes, d’huiles et de masques, s’ajoute la micronutrition. Des formulations spécifiques en vitamines, en minéraux et en actifs objectivés qui agissent précisément pour rendre notre peau plus belle et nos cheveux en pleine santé. Plongée dans l’univers de la beauté naturelle où l’esthétique est maintenant à la portée de tous.
La beauté est plus que jamais notre affaire ! Nous voulons en toutes occasions, nous montrer sous notre meilleur jour. Pourtant de nombreux facteurs impactent la qualité de nos cheveux et de notre peau. L’âge, les changements hormonaux, l’alimentation, le stress, différentes expositions chimiques ou thermiques, la pollution, etc…. Notre quotidien nous oblige à adapter nos habitudes de beauté. Par chance, des solutions existent et sont, naturellement et facilement, accessibles. D’abord, on se nourrit correctement, ensuite on prend soin de sa peau et de ses cheveux en appliquant les bons produits, et on complète le tout par la prise de compléments alimentaires pour agir précisément et efficacement.
Des alliés de choix : les compléments alimentaires
Le monde de l’esthétique intéresse de plus en plus la filière des ingrédients santé et de la nutraceutique. Pourquoi ? Nous sommes de plus en plus sensibles à notre physique et aujourd’hui la recherche et le développement offrent des solutions naturelles pour ne plus subir, mais agir !
Que ce soit pour la santé ou la beauté (qui sont souvent très liées), les mentalités évoluent. Désormais, la prévention prime sur la curation et on privilégie les petits gestes au quotidien qui feront la différence aux traitements lourds et agressifs. Chez Nutri&Co, nous créons des formules efficaces, transparentes et accessibles pour permettre à chacun d'optimiser ses apports nutritionnels et de prendre ainsi en main sa santé et sa beauté !
En comprenant mieux les causes des problèmes de peau ou de chevelure, il est plus évident d’y remédier. Et de ce côté, la science et l’innovation en matière de cosméceutique (les compléments alimentaires visant la beauté) sont en pleine ébullition !
A chaque problème capillaire ou de peau, sa formulation pour :
- Avoir des cheveux bouclés en pleine forme ;
- Limiter la chute des cheveux (alopécie) ;
- Concilier belle peau et soleil ;
- Éradiquer les problèmes de boutons ;
- Chouchouter les peaux mâtures ;
- Répondre à la peau des femmes ménopausées ;
- Et effacer les marques de stress sur notre visage.
Sans surprise, la beauté fait partie du Top 5 des segments santé des ventes de nutraceutiques en pharmacies, enregistrant une hausse de 7 % par rapport à l’année dernière ; croissance confirmée par le bond de 8,2 % relevé dans le réseau de la parapharmacie [1].
Comment prendre soin naturellement de soi ?
En parallèle, les routines de soins du visage, du corps, du cuir chevelu, des cheveux et de leurs pointes optimisent cette quête d’esthétique. À une condition : utiliser convenablement les bons produits. Par exemple, les formules à base d’actifs biologiques, d’huiles végétales sont à privilégier. Au contraire, certaines substances ou habitudes trop agressives sont à réduire, voir à proscrire : les compositions à base de parabènes, de sulfates, d’alcools, ou encore les traitements thermiques ou chimiques, et l’exposition intensive aux UV. Une mauvaise alimentation, des périodes de stress, les modifications hormonales ou certaines maladies et leurs traitements sont autant d’éléments qui peuvent perturber le bien-être de nos phanères (cheveux, ongles, poils) et de l’ensemble de notre peau (visage et corps).
L’essentiel reste de bien identifier le problème (cheveux gras, cheveux secs, cuir chevelu qui démange, cheveux déshydratés, acné, peau qui gratte, tâches, etc.) pour y répondre précisément, en apportant les nutriments manquants.
La santé intérieure pour viser la beauté extérieure
Souvent considérés comme les témoins de notre état de santé, notre chevelure et l’aspect de notre peau sont les lanceurs d’alerte quand un manque se fait ressentir ou qu’un problème apparait. Nos cheveux comme notre peau sont des organismes vivants, qui ne demandent qu’à être en bonne santé ! A juste titre, les cheveux ne sont ni plus ni moins qu’une extension de notre peau. Les apports en protéines, en acides gras, en glucides, ainsi qu’en vitamines et en minéraux sont indispensables pour assurer leurs cycles de vie, leur maintien en bonne santé, ainsi que pour les armer contre les potentielles agressions extérieures. C’est alors qu’entrent en jeu différents métabolismes tels que le renouvellement cellulaire et le cycle pilaire, aux besoins précis en nutriments, afin d’assurer la santé de notre peau et de notre chevelure.
Si nous apprenons à être davantage attentifs à leurs besoins et à leur apporter les solutions adéquates, nous n’en serons que plus beaux !
Sources :
1. Synadiet et IQVIA, données de 2023
Rédigé par l'équipe Nutri&Co
Notre équipe scientifique est composée de Diététicienne et Docteure en Sciences de la Nutrition, Ingénieur en Nutrition et Science des Aliments, Naturopathe.
