Native Whey Protein Bar : Single Bar | Nutri&Co
    • Native Whey Protein Bar : Single Bar | Nutri&Co
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    • The first crunchy Native Whey Isolate protein bar!
    • 15g of protein per bar
    • Zero artificial sweeteners, zero palm oil
    • 100% clean ingredients without compromising on taste
    • Perfect for a healthy, protein-packed pre or post-workout snack
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    Energy gels Neutral

    Une texture pensée pour l'effort

    La plupart des gels sont des sirops épais, collants, difficiles à avaler quand le souffle est court. Nous avons choisi l'agar-agar, un gélifiant d'origine végétale, pour une texture lisse et fraîche. Elle se prend en quelques secondes, même en pleine montée ou dans les derniers kilomètres.

    Encart Gels

    Gélifiant végétal à l'agar-agar

    Plus léger qu'un sirop

    Lisse et frais en bouche

    30 g de glucides, ratio 2:1

    Background Gels, boissons énergétiques ou électrolytes ?

    Gels, boissons énergétiques ou électrolytes ?

    Adaptez votre apport en glucides à la durée de l'effort, pour maintenir l'énergie sans inconfort digestif.

    • < 1H30Effort court
      Apport glucides0 à 30 g/h
      Eau

      Au-delà d'environ 1h à forte intensité, un apport glucidique peut devenir utile. Eau généralement suffisante.

    • 1H30 - 3hCas standard
      Apport glucides30 à 60 g/h
      Eau + gelouBoisson

      Une boisson isotonique régulière ou des gels, à répartir sur l'heure. À accompagner d'eau.

    • > 3hEffort long
      Apport glucides60 à 90 g/h
      Eau + gel + boisson

      Eau + gel pour compléter les apports en glucides. Boisson en continu tout au long de l'effort.

    Forte chaleur

    Hydratation et sodium prioritaires. Boisson énergétique ou eau + électrolytes. Le gel citron salé complète l’apport en sodium.

    Moment clé

    Un gel cola avec caféine, associé à de l’eau, en fin de course ou avant un col, pour un coup de fouet ponctuel.

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