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Gélules HPMC vs Pullulane, quand l’obsession du clean tourne à l’absurde
Publié le : 23/03/2021 | Catégories : Science4 minutesLe fanatisme du tout veggie amène certains à discréditer la gélule HPMC au profit d’une nouvelle arrivante, la pullulane. L'HPMC ne présente pourtant aucun danger avéré.
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Le stress : mieux le comprendre pour mieux le maîtriser
Publié le : 18/02/2021 | Catégories : Science4 minutesLe stress est une réaction naturelle et nécessaire de l’être humain face au danger. Mais il peut devenir lui-même dangereux s’il est chronique...
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Curcuma : la plante de tous les dangers ?
Publié le : 19/05/2020 | Catégories : Science3 minutes“Les 5 dangers du curcuma”, “Curcuma : bon au goût, mais inutile pour la santé”, “Curcumine et toxicité, attention danger ?”... Depuis un an, le nombre d’articles critiques à l’égard...
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Comment bien choisir son curcuma ?
Publié le : 06/09/2019 | Catégories : Science2 minutesCurcuma par-ci, curcuma par-là… en quelques années, cette plante originaire d’Inde est entrée au panthéon botanique pour sa cascade de bienfaits nutritionnels et thérapeutiques.
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Compléments alimentaires et perte de poids : notre verdict
Publié le : 04/09/2019 | Catégories : Science3 minutesLes fêtes sont finies, et vous êtes nombreux à penser à l’été, ou à culpabiliser pour les excès de la fin d’année. Vous voyez des publicités de compléments alimentaires à vocation minceur...
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Les mécanismes du dépassement de soi : pourquoi sortir de sa zone de confort ?
Publié le : 04/09/2019 | Catégories : Science4 minutes65% des français pratiquent une activité physique régulière. C’est une habitude qui semble désormais rentrée dans les moeurs : les bienfaits du sport sur le corps et l’esprit sont acquis...
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Curcuma & Pipérine, à vos risques et périls
Publié le : 02/09/2019 | Catégories : Science5 minutesAvec plus de 15 000 études à son actif, le curcuma est la star incontestée du panthéon botanique de la Nutra. Mais vous le savez (autrement par ici) son phyto-pigment phare, la curcumine...