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Gélules HPMC vs Pullulane, quand l’obsession du clean tourne à l’absurde
Publié le : 23/03/2021 | Catégories : Science4 minutesLe fanatisme du tout veggie amène certains à discréditer la gélule HPMC au profit d’une nouvelle arrivante, la pullulane. L'HPMC ne présente pourtant aucun danger avéré.
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Le stress : mieux le comprendre pour mieux le maîtriser
Publié le : 18/02/2021 | Catégories : Science4 minutesLe stress est une réaction naturelle et nécessaire de l’être humain face au danger. Mais il peut devenir lui-même dangereux s’il est chronique...
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Hormone du sommeil : qu’est-ce que la mélatonine ?
Publié le : 13/07/2020 | Catégories : Science , Sommeil3 minutesVous connaissez déjà la mélatonine si vous avez un sommeil perturbé ou si vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour dormir. Quand on parle de régulation du sommeil...
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Les cheveux, comment ça marche ?
Publié le : 23/06/2020 | Catégories : Science3 minutesÀ défaut d’espérer un jour comprendre ce qui se passe DANS notre tête, vous êtes-vous déjà penché sur ce qu’il se passait SUR notre tête? Selon les jours, ça peut être au moins aussi chaotique...
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Comment avoir de beaux cheveux ?
Publié le : 18/06/2020 | Catégories : Science3 minutesQUOI??!! Ça parle coiffure ici maintenant? Eh oui, vous ne rêvez pas, une fois n’est pas coutume on va parler beauté, et plus particulièrement cheveux. Rassurez-vous, il n’est pas question de...
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Du vieillissement cellulaire… à l’apparition des rides
Publié le : 25/05/2020 | Catégories : Science4 minutesÉvacuons d’emblée la question qui fâche : non, un article sur le vieillissement ne s’adresse pas uniquement à celles et ceux qui se regardent tous les matins dans le miroir en pensant la même chose...
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Curcuma : la plante de tous les dangers ?
Publié le : 19/05/2020 | Catégories : Science3 minutes“Les 5 dangers du curcuma”, “Curcuma : bon au goût, mais inutile pour la santé”, “Curcumine et toxicité, attention danger ?”... Depuis un an, le nombre d’articles critiques à l’égard...
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Si le curcuma m'était conté
Publié le : 06/09/2019 | Catégories : Science2 minutesCurcuma par-ci, curcuma par-là… en quelques années, cette plante originaire d’Inde est entrée au panthéon botanique pour sa cascade de bienfaits nutritionnels et thérapeutiques.
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Compléments alimentaires et perte de poids : notre verdict
Publié le : 04/09/2019 | Catégories : Science3 minutesLes fêtes sont finies, et vous êtes nombreux à penser à l’été, ou à culpabiliser pour les excès de la fin d’année. Vous voyez des publicités de compléments alimentaires à vocation minceur...
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Comment booster son cerveau grâce aux vitamines et minéraux ?
Publié le : 04/09/2019 | Catégories : Science2 minutesSaviez-vous que votre cerveau consomme 20% de l’énergie du corps alors qu’il ne pèse que 2% de son poids ? Il nous appartient d’avoir un régime alimentaire équilibré, varié, et d’apporter...