Complément alimentaire Récupération musculaire

Après un entraînement intense ou prolongé, il est essentiel de bien récupérer à la fois pour tirer tous les bénéfices de votre séance mais également pour diminuer les risques de blessure. Retrouvez ici les compléments alimentaires dédiés à la récupération musculaire. Ils vous permettront de mieux gérer l'après séance et d'optimiser vos résultats.

Whey Protéine Isolate Native - Low Lactose

Masse musculaire & Récupération

Whey Isolate Native

Prix49,90 €
4.5Avis Whey Isolate Native277 avis
  • 5 arômes disponibles
BCAA 4.1.1 vegan en poudre avec EAA : utilité, avis et achat

Masse musculaire & Récupération

BCAA 4.1.1

À partir dePrix de base27,90 €Prix16,74 €
4.2Avis BCAA 4.1.1108 avis
  • -40%
  • 3 arômes disponibles
Magnésium bisglycinate naturel avec B6 en gélule Nutri&Co

Energie & Récupération

Magnésium B6

À partir dePrix14,90 €
4.6Avis Magnésium B6924 avis
  • 2 formats disponibles
Multivitamines et minéraux en gélule : bienfaits, avis et achat

Energie & Récupération

Multivitamines

À partir dePrix19,90 €
4.7Avis Multivitamines594 avis
  • 2 formats disponibles
Packs de compléments alimentaires Sportif : Oméga-3, Vitamines et Magnésium

4 produits

Pack Sport-Santé

Prix de base94,60 €Prix85,00 €
4.6Avis Pack Sport-Santé48 avis
  • Remise spéciale pack
Gélule Articulation & Flexibilité : sport et douleur, efficacité, avis et achat

Articulations & Mobilité

Articulations

Prix28,90 €
4.4Avis Articulations98 avis
    Oméga-3

    Cerveau & Cœur

    Oméga-3

    À partir dePrix14,90 €
    4.7Avis Oméga-3507 avis
    • 2 formats disponibles
    Collagène marin en poudre Naticol® : bienfaits, avis et achat

    Articulations & Récupération

    Collagène Marin

    À partir dePrix de base30,90 €Prix27,81 €
    4.4Avis Collagène Marin1203 avis
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    Pack Sport et Musculation : Whey, BCAA et Créatine

    3 produits

    Pack Sport

    Prix de base107,70 €Prix97,00 €
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    Collagène marin en stick - format voyage : bienfaits, avis et achat

    Articulations & Récupération

    Collagène Voyage

    Prix16,90 €
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      Complément alimentaire Récupération musculaire

      Comment prendre soin de votre récupération ?

      L’exercice physique augmente nos besoins pour de nombreux nutriments et va mettre à rude épreuve notre corps et nos articulations. Pour ne pas perdre les bénéfices de vos entraînements et garantir votre progression, il est indispensable d’apporter les bons nutriments au bon moment.

      Les entraînements de force provoquent des microlésions musculaires qui permettent ensuite à l’anabolisme de se mettre en place pour favoriser la croissance musculaire. Elles sont aussi responsables en partie des courbatures !

      Les compléments alimentaires pour votre récupération

      Pour répondre aux besoins accrus en vitamines et minéraux, un Multivitamines justement dosé à la biodisponibilité optimale sera le meilleur allié du sportif.

      Pour optimiser la récupération musculaire après l'entraînement, il est nécessaire de compenser la perte de minéraux issue d’une transpiration plus grande, avec un complément spécifique de magnésium.

      Pour favoriser la synthèse de protéines musculaires et apporter tous les acides aminés essentiels, notre Protéine végétale bio permettra de réparer les muscles et de favoriser la construction musculaire. Et pour garantir la santé de vos articulations, un collagène marin hydrolysé, du curcuma hautement biodisponible et une formule articulations spécifique vous permettront de récupérer plus facilement pour enchaîner les entraînements.

      Le curcuma et les oméga-3 pourraient aussi participer à la réduction des courbatures.

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