

Reconnue comme l’hormone du sommeil, la mélatonine joue également un rôle central au sein des plantes. Mais malgré son abondance dans le règne végétal, sa forme naturelle n’était pas utilisée.
Avec notre mélatonine issue de Luzerne et de Chlorelle, c’est désormais chose faite ! Elle est associée à des extraits de mélisse et de valériane bio pour réduire le temps d’endormissement, et améliorer la qualité du sommeil.
90 gélules • 1 à 3 gélules par jour
Lot de 3 Mélatonine végétale
68,70 € 66,00 € Économisez 2,70 € Ajouter au panier |
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Pack Sommeil
42,80 € 41,00 € Économisez 1,80 € Ajouter au panier |
Selon les données de Santé Publique France, les français sont passés sous la barre fatidique des 7h en moyenne par nuit.
Selon les données de Santé Publique France, les français sont passés sous la barre fatidique des 7h en moyenne par nuit.
Extraite à l’eau à partir de chlorelle et de luzerne. Contenue dans sa matrice végétale, notre mélatonine est efficace sans avoir recours à des technologies de libération retardée. Notre formule en 1, 2 ou 3 gélules permet de s’adapter à tous les besoins : tant pour le décalage horaire que pour la difficulté d’endormissement et les réveils nocturnes.
Notre mélisse biologique est absolument unique. Elle est exprimée à partir de feuilles fraîches sur son lieu de récolte, puis séchée sans solvants et à basse température. Ce procédé breveté permet d’obtenir plus de 7% d’acide rosmarinique et 15% en acides hydroxycinnamiques, tout en préservant l'intégrité du totum de la plante.
En plus de la mélatonine et la mélisse, notre formule comprend une valériane biologique produite en France. Elle vient compléter l’action de notre formule pour un effet global sur l’humeur, le temps d’endormissement et la qualité du sommeil.
La mélatonine est l’hormone du sommeil, elle est connue pour ses effets bénéfiques sur l’endormissement. La valériane et la mélisse sont également connues pour leurs nombreux bienfaits sur la qualité du sommeil.
Pour 2 gélules
Extrait de Mélisse : 150 mg
dont Acide Rosmanirique : 10,5 mg
Herbatonin® : 120 mg
dont Mélatonine : 1,2 mg
Extrait de Valériane : 120 mg
Ingrédients : agent d'enrobage : hydroxypropylmethylcellulose, Extrait de feuille de Mélisse* (Melissa Officinalis) titréenaciderosemarinique, Herbatonine[Extrait de feuille de Luzerne (MedicagoSativa), Extrait de Chlorelle (Chlorella Vulgaris), titré en mélatonine], Extrait de racine de Valériane*(Valeriana officinalis L), extrait de riz*.*ingrédients issus de l’agriculture biologique. Contient 51,5% d’ingrédients issus de l’agriculture biologique,
C’est un fait, on dort de moins en moins. Les données de Santé Publique France sont formelles et alarmantes : les français sont passés sous la barre fatidique des 7h en moyenne par nuit. Ces données sont complétées par des données du dossier sommeil INSERM :
À travers ces constats allant à contre-sens de notre santé, l’observatoire du sommeil organise des journées du sommeil partout en France, afin de sensibiliser les gens à l’importance de bien dormir. Car même si cela semble être une évidence, il est de plus en plus difficile de dormir : travail de nuit, stress, écrans… Toutes les excuses sont bonnes pour se coucher tard et se lever tôt. Sans parler de la pression sociale qui associe le réveil à l’aube aux performances professionnelles et à l’épanouissement.
Le manque de sommeil entraîne des conséquences directes sur notre fonctionnement neuromoteur du à une fatigue physique et mentale [1] :
Mais ce n’est pas tout. Derrière ces conséquences “ressenties” se cachent aussi des conséquences qui deviennent parfois plus sévères, avec une accentuation de certains risques physiologiques :
La mélatonine est aussi appelée hormone du sommeil, car elle régule notre horloge biologique (rythme circadien = rythme journalier), notamment la phase veille-sommeil. Notre glande pinéale (ou épiphyse), située dans notre cerveau, sécrète naturellement cette hormone et signale à notre corps qu’il doit entrer en phase de sommeil. La sécrétion de cette molécule se synchronise avec la luminosité et présente un pic de sécrétion autour de 3-4h du matin. C’est pourquoi, elle peut aussi être appelée hormone de “l’obscurité”. Elle est fabriquée par notre organisme à partir d’un acide aminé essentiel, le tryptophane, via l’hydroxytryptophane (5-HTP) puis lui-même transformé en sérotonine, pour enfin passer dans la circulation sanguine en tant que mélatonine. Cette hormone joue donc un rôle central dans notre rythme chronobiologique, et une perturbation du sommeil, expliquée par divers paramètres, passe souvent pas une perturbation de la sécrétion de mélatonine [8].
Deux facteurs principaux font qu’aujourd’hui beaucoup de personnes ne produisent pas assez de mélatonine :
Et comme évoqué plus haut, s’ajoute à ces facteurs principaux une dimension d’irrégularité du rythme de vie que nous nous imposons, rendant parfois compliqué la mise en place d’une sécrétion structurée et répétable de mélatonine.
La science est donc formelle : il est nécessaire d’agir. Trois approches se dégagent pour résoudre ses problèmes de sommeil :
L’alternative qui s’impose de plus en plus aujourd’hui, c’est la mélatonine. En effet, la supplémentation en mélatonine semble être une solution idéale pour résoudre des problèmes de sommeil passagers. Elle a l’avantage de ne présenter aucun effet secondaire notable, et surtout, elle ne cause aucune accoutumance. C’est ce qui explique son utilisation très courante pour dormir chez des personnes sans difficultés d'endormissement majeures mais qui souhaitent accélérer leur phase d’endormissement. La prise de mélatonine montre même une amélioration de la qualité du sommeil chez des personnes victimes d’insomnies [13].
Par ailleurs, la mélatonine a fait ses preuves pour faire face aux effets du jetlag (décalage horaire) avec une utilisation sur un à plusieurs jours après le voyage effectué. En effet, elle peut faciliter l’endormissement à l’heure locale après un long voyage, en attendant que l’organisme s'adapte au rythme circadien local (rythme biologique sur 24h), et secrète lui-même l’hormone du sommeil [13,14].
Même si la mélatonine est une substance naturelle très largement présente dans le vivant, y compris au sein du règne végétal où elle joue un rôle central de protection contre les agressions elle a toujours été proposée sous la forme d’un produit de synthèse [15].
Deux raisons principales expliquent ce paradoxe :
Après deux années de recherche et avoir écarté plusieurs procédés et matières non-conformes, nous avons trouvé et validé notre première Mélatonine naturelle végétale, à base de luzerne et de chlorelle, que nous avons intégrée dans une formule accompagnée de Mélisse et Valériane.
Notre formule agit ainsi de manière naturelle et complète, sans recourir à une mélatonine synthétique à libération retardée et intégrée à des excipients non-naturels.
Les bienfaits de la mélisse sur le sommeil sont connus depuis la nuit des temps. Notre mélisse bio est fabriquée par expression de feuilles fraîches. Un procédé d’extraction breveté particulièrement doux et sans solvants lui permet de préserver intact son totum. Résultat ? Une mélisse standardisée à 7% en acide rosmarinique et à 15% en acides hydroxycinnamiques. Les feuilles fraîches sont récoltées dans des champs dédiés en Espagne et exprimées sur place. L’extrait est ensuite séché à Grasse, sans aucun additif pour un extrait composé à 100% de feuilles, avec une traçabilité totale de la terre à nos gélules.
La valériane vient compléter la formule pour agir avec une approche complète sur l’humeur, l’endormissement et la qualité du sommeil.
La formule en 3 gélules permet de moduler le dosage selon votre besoin :
Publications
Première mélatonine végétale
Extraite à l’eau à partir de chlorelle et de luzerne. Contenue dans sa matrice végétale, notre mélatonine est efficace sans avoir recours à des technologies de libération retardée. Notre formule en 1, 2 ou 3 gélules permet de s’adapter à tous les besoins : tant pour le décalage horaire que pour la difficulté d’endormissement et les réveils nocturnes.
Feuilles fraîches de mélisse bio
Notre mélisse biologique est absolument unique. Elle est exprimée à partir de feuilles fraîches sur son lieu de récolte, puis séchée sans solvants et à basse température. Ce procédé breveté permet d’obtenir plus de 7% d’acide rosmarinique et 15% en acides hydroxycinnamiques, tout en préservant l'intégrité du totum de la plante.
Valériane biologique
En plus de la mélatonine et la mélisse, notre formule comprend une valériane biologique produite en France. Elle vient compléter l’action de notre formule pour un effet global sur l’humeur, le temps d’endormissement et la qualité du sommeil.
La mélatonine est l’hormone du sommeil, elle est connue pour ses effets bénéfiques sur l’endormissement. La valériane et la mélisse sont également connues pour leurs nombreux bienfaits sur la qualité du sommeil.
La mélatonine
La mélisse
La valériane
Quand prendre la Mélatonine ?
Combien de gélules ?
Durée d'une prise
Comment prendre ses gélules ?
Durée d'un flacon
Précautions d'emploi
Conditions de conservation
Ingrédients | Pour 1 gélule | Pour 2 gélules | Pour 3 gélules |
Extrait de Mélisse | 75 mg | 150 mg | 225 mg |
• dont Acide Rosmarinique | 5,25 mg | 10,5 mg | 15,75 mg |
Herbatonin® | 60 mg | 120 mg | 180 mg |
• dont Mélatonine | 0,6 mg | 1,2 mg | 1,9 mg |
Extrait de Valériane | 60 mg | 120 mg | 180 mg |
Ingrédients : agent d'enrobage : hydroxypropylmethylcellulose, Extrait de feuille de Mélisse* (Melissa Officinalis) titréenaciderosemarinique, Herbatonine[Extrait de feuille de Luzerne (MedicagoSativa), Extrait de Chlorelle (Chlorella Vulgaris), titré en mélatonine], Extrait de racine de Valériane*(Valeriana officinalis L), extrait de riz*.*ingrédients issus de l’agriculture biologique. Contient 51,5% d’ingrédients issus de l’agriculture biologique,
Les français manquent de sommeil
C’est un fait, on dort de moins en moins. Les données de Santé Publique France sont formelles et alarmantes : les français sont passés sous la barre fatidique des 7h en moyenne par nuit. Ces données sont complétées par des données du dossier sommeil INSERM :
À travers ces constats allant à contre-sens de notre santé, l’observatoire du sommeil organise des journées du sommeil partout en France, afin de sensibiliser les gens à l’importance de bien dormir. Car même si cela semble être une évidence, il est de plus en plus difficile de dormir : travail de nuit, stress, écrans… Toutes les excuses sont bonnes pour se coucher tard et se lever tôt. Sans parler de la pression sociale qui associe le réveil à l’aube aux performances professionnelles et à l’épanouissement.
Le sommeil, la moitié de notre santé
Le manque de sommeil entraîne des conséquences directes sur notre fonctionnement neuromoteur du à une fatigue physique et mentale [1] :
Mais ce n’est pas tout. Derrière ces conséquences “ressenties” se cachent aussi des conséquences qui deviennent parfois plus sévères, avec une accentuation de certains risques physiologiques :
La mélatonine : hormone centrale du sommeil
La mélatonine est aussi appelée hormone du sommeil, car elle régule notre horloge biologique (rythme circadien = rythme journalier), notamment la phase veille-sommeil. Notre glande pinéale (ou épiphyse), située dans notre cerveau, sécrète naturellement cette hormone et signale à notre corps qu’il doit entrer en phase de sommeil. La sécrétion de cette molécule se synchronise avec la luminosité et présente un pic de sécrétion autour de 3-4h du matin. C’est pourquoi, elle peut aussi être appelée hormone de “l’obscurité”. Elle est fabriquée par notre organisme à partir d’un acide aminé essentiel, le tryptophane, via l’hydroxytryptophane (5-HTP) puis lui-même transformé en sérotonine, pour enfin passer dans la circulation sanguine en tant que mélatonine. Cette hormone joue donc un rôle central dans notre rythme chronobiologique, et une perturbation du sommeil, expliquée par divers paramètres, passe souvent pas une perturbation de la sécrétion de mélatonine [8].
Pas de mélatonine, pas de dodo
Deux facteurs principaux font qu’aujourd’hui beaucoup de personnes ne produisent pas assez de mélatonine :
Et comme évoqué plus haut, s’ajoute à ces facteurs principaux une dimension d’irrégularité du rythme de vie que nous nous imposons, rendant parfois compliqué la mise en place d’une sécrétion structurée et répétable de mélatonine.
Comment retrouver le sommeil ?
La science est donc formelle : il est nécessaire d’agir. Trois approches se dégagent pour résoudre ses problèmes de sommeil :
La mélatonine pour dormir : l'alternative naturelle
L’alternative qui s’impose de plus en plus aujourd’hui, c’est la mélatonine. En effet, la supplémentation en mélatonine semble être une solution idéale pour résoudre des problèmes de sommeil passagers. Elle a l’avantage de ne présenter aucun effet secondaire notable, et surtout, elle ne cause aucune accoutumance. C’est ce qui explique son utilisation très courante pour dormir chez des personnes sans difficultés d'endormissement majeures mais qui souhaitent accélérer leur phase d’endormissement. La prise de mélatonine montre même une amélioration de la qualité du sommeil chez des personnes victimes d’insomnies [13].
Par ailleurs, la mélatonine a fait ses preuves pour faire face aux effets du jetlag (décalage horaire) avec une utilisation sur un à plusieurs jours après le voyage effectué. En effet, elle peut faciliter l’endormissement à l’heure locale après un long voyage, en attendant que l’organisme s'adapte au rythme circadien local (rythme biologique sur 24h), et secrète lui-même l’hormone du sommeil [13,14].
Une mélatonine unique
Même si la mélatonine est une substance naturelle très largement présente dans le vivant, y compris au sein du règne végétal où elle joue un rôle central de protection contre les agressions elle a toujours été proposée sous la forme d’un produit de synthèse [15].
Deux raisons principales expliquent ce paradoxe :
Après deux années de recherche et avoir écarté plusieurs procédés et matières non-conformes, nous avons trouvé et validé notre première mélatonine naturelle végétale, à base de luzerne et de chlorelle, que nous avons intégrée dans une formule accompagnée de Mélisse et Valériane.
Notre formule agit ainsi de manière naturelle et complète, sans recourir à une mélatonine synthétique à libération retardée et intégrée à des excipients non-naturels.
Une mélisse spéciale
Les bienfaits de la mélisse sur le sommeil sont connus depuis la nuit des temps. Notre mélisse bio est fabriquée par expression de feuilles fraîches. Un procédé d’extraction breveté particulièrement doux et sans solvants lui permet de préserver intact son totum. Résultat ? Une mélisse standardisée à 7% en acide rosmarinique et à 15% en acides hydroxycinnamiques. Les feuilles fraîches sont récoltées dans des champs dédiés en Espagne et exprimées sur place. L’extrait est ensuite séché à Grasse, sans aucun additif pour un extrait composé à 100% de feuilles, avec une traçabilité totale de la terre à nos gélules.
Action complète et dosage adapté
La valériane vient compléter la formule pour agir avec une approche complète sur l’humeur, l’endormissement et la qualité du sommeil.
La formule en 3 gélules permet de moduler le dosage selon votre besoin :
Publications
Lieu de culture : Sydney, Australie - Lieu d'extraction : Sydney, Australie
NHI est la première entreprise à avoir réussi à extraire la mélatonine naturelle à partir de diverses sources botaniques.
Lieu de culture : Alicante, Espagne - Lieu d’extraction : Grasse, France
Le procédé d’extraction de notre mélisse a été mis au point et breveté par Robertet, groupe familial français fondé en 1850.
Lieu de culture : Italie et Pologne - Lieu d'extraction : Saint-Michel-sur-Orge, France
Plantex est une PME française reconnue dans le monde entier pour son expertise dans l’extraction de plantes.
Vendargues, France
Novapharm bénéficie de plus de 25 ans d'expérience dans la fabrication de gélules nutraceutiques.
Lieu de culture : Sydney, Australie - Lieu d'extraction : Sydney, Australie
NHI est la première entreprise à avoir réussi à extraire la mélatonine naturelle à partir de diverses sources botaniques.
Lieu de culture : Alicante, Espagne - Lieu d’extraction : Grasse, France
Le procédé d’extraction de notre mélisse a été mis au point et breveté par Robertet, groupe familial français fondé en 1850.
Lieu de culture : Italie et Pologne - Lieu d'extraction : Saint-Michel-sur-Orge, France
Plantex est une PME française reconnue dans le monde entier pour son expertise dans l’extraction de plantes.
Vendargues, France
Novapharm bénéficie de plus de 25 ans d'expérience dans la fabrication de gélules nutraceutiques.
L’idéal est de prendre sa mélatonine 45 minutes avant le coucher. Ce laps de temps lui permettra d’être absorbée et libérée dans le sang pour signaler à votre organisme le déclenchement de la phase “sommeil”. Le temps de vous mettre en condition (on éteint les écrans, lumière tamisée et ambiance “dodo”).
Non ! Et c’est son avantage principal par rapport aux somnifères. La mélatonine est une substance naturelle déjà sécrétée par votre organisme. En prendre 1,9 mg/jour ne cause aucune accoutumance.
L’usage prolongé de mélatonine est en principe déconseillé et cela même si des doses inférieures ou égales à 1,9 mg n’ont pas d’effet secondaires répertoriés. Si les troubles du sommeil persistent, il est alors recommandé de consulter un spécialiste du sommeil afin de trouver les raisons profondes derrière votre problème.
Non ! Et c’est un avantage par rapport aux somnifères. Contrairement à certaines mélatonines à libération retardée, la nôtre va agir pour lancer votre nuit et laisse ensuite place à votre mélatonine endogène, c’est-à-dire sécrétée sous le contrôle de votre propre horloge biologique.
Notre approche consiste à agir directement en amont de ces cycles, à l’origine du problème, pour aider les cellules à maintenir naturellement l’efficacité de leurs mécanismes de défense parmi lesquels on compte les fameux cycles REDOX.
Il n'est absolument pas recommandé de conduire après avoir consommé de la mélatonine. Cette dernière va déclencher votre cycle de sommeil et vous risquez donc de somnoler au volant. La mélatonine se prend une fois que vous êtes en pyjamas, prêts à vous coucher.
Reconnue comme l’hormone du sommeil, la mélatonine joue également un rôle central au sein des plantes. Mais malgré son abondance dans le règne végétal, sa forme naturelle n’était pas utilisée.
Avec notre mélatonine issue de Luzerne et de Chlorelle, c’est désormais chose faite ! Elle est associée à des extraits de mélisse et de valériane bio pour réduire le temps d’endormissement, et améliorer la qualité du sommeil.
90 gélules • 1 à 3 gélules par jour