La chute des cheveux nous concerne tous

Notre capital cheveux est soumis à des épreuves tout au long de notre vie :

• Des retours de saison comme l’été qui fragilisent nos cheveux (mer, soleil…).
• Suite à une période de stress dit « physique » : malnutrition, anxiété intense, chirurgie…
• Lors de variations hormonales importantes (puberté, ménopause, vieillissement, grossesse).
• Et dans certains cas, après des pathologies qui provoquent la chute de cheveux.

Les mécanismes de perte des cheveux

La chevelure est vivante, et à tout moment on y retrouve des cheveux à différents stades de développement :

• en pousse (80% des cheveux à ce stade)
• stables (1% des cheveux à ce stade)
• en chute (19% des cheveux à ce stade)

Il est donc tout à fait normal de perdre des cheveux quotidiennement. Généralement, au-delà de 100 cheveux perdus par jour, on parle d’alopécie, soit une perte trop importante qui occasionne donc une baisse visible de la densité de la chevelure. Voir notre article dédié pousse et chute des cheveux.

Selon un sondage IFOP, 3 français sur 4, ne présentant pas de calvitie déclarent être confronté à une perte notable de cheveux. Les femmes sont d’ailleurs particulièrement sujettes à ce phénomène [1].

Le cycle du cheveu

En plus des traitements anti-chute ou des soins cosmétiques, il est aujourd’hui possible de prendre soin de ses cheveux via la nutricosmétique. Et pour comprendre comment agir, il faut d’abord revenir sur le cycle naturel du cheveu, car c’est là que tout se joue [2,3].
 
i. La pousse de cheveu, phase Anagène
C’est la phase cruciale, elle dure 2 à 6 ans. Une chevelure normale est constituée de 85% de cheveux en phase anagène, c’est-à-dire en phase de « pousse ». Aujourd’hui elle est fortement affectée par le stress et la pollution. En présence de particules de pollution, on détecte une baisse significative de la protéine beta-catenin, responsable de la pousse de cheveux. Résultats ? Une phase anagène affaiblie, des cheveux ternes et moins denses, et une importante perte de cheveux [4]. En effet, c’est dès le tout début de cette phase que la pousse du cheveu est activée et que celui-ci s’ancre dans son follicule. Ce dernier est donc un lieu stratégique et clé dans la santé du cheveu.

Vu la longueur de cette étape, on peut aisément comprendre qu’un affaiblissement puisse avoir un effet dramatique sur la santé et l’aspect des cheveux, car il faudra attendre plusieurs années avant d’avoir une « nouvelle génération » de pousse.
 
ii. Le maintien de cheveu, phase Catagène
Étonnamment, c’est la phase la plus courte du cycle, puisqu’elle ne dure que 3 semaines en moyenne. Logiquement, on retrouve donc seulement 1% de la chevelure dans cette phase. Durant ces trois semaines, le cheveu doit être stable et renforcé – afin de ne pas passer trop rapidement en phase Télogène (chute).
 
iii. La chute du cheveu, phase Télogène
Cette phase dure 3 à 4 mois et elle est inévitable. Elle concerne au maximum 15% d’une chevelure normale. A la fin de cette phase, les cheveux tombent, laissant la place au follicule pileux réactivé en phase anagène. C’est le début d’un nouveau cycle et donc d’un nouveau cheveu. Dans une chevelure normale, on perd 50 à 100 cheveux par jour. Une perte de cheveux plus importante peut être le signe d’un problème.

Comment avoir de beaux cheveux ? Pour agir sur le cycle de croissance du cheveux, l’idéal est donc de viser la phase anagène, puisque c’est là que le cheveu se constitue et que tout se joue. La nutraceutique offre justement la possibilité de le faire, grâce à certains ingrédients qui ont fait leurs preuves en essais cliniques.

Le Keranat® : enfin une approche végétale ET efficace grâce au millet !

L’originalité du Keranat® par rapport aux solutions de première génération, comme la kératine ou la cystéine, est qu’il agit sur les deux phases cruciales du cycle des cheveux : la pousse, et le maintien. Autrement dit, plutôt que de tout miser sur la structure (la kératine et ses précurseurs comme la cystéine), le Keranat® assure la base : la pousse du cheveu et ses fondations. Par ailleurs, la kératine souffre d’une faible biodisponibilité et d’une origine exclusivement animale. Alors que le millet lui, est biodisponible et 100% végétal, bio et vegan. Voir aussi notre article sur le millet, la céréale.

2 études cliniques à l’actif du Keranat®

Le Keranat® a fait l’objet de deux travaux cliniques solidement menés [5,6]. Ils ont été réalisés sur un total de 120 femmes qui ont constaté de nets effets positifs au niveau de leurs cheveux. Les tests cliniques engagés sur ces femmes ont démontré le lien millet-cheveux :

• Une réduction de leur perte de cheveux, 
• Une activation de la croissance de leurs cheveux,
• Et une amélioration de la beauté et de la brillance de leurs cheveux.

La miliacine, molécule-clé du Keranat®

La miliacine issue du millet est la molécule principale qui confère au Keranat® son activité. Les données cliniques ont démontré qu’elle était bénéfique au maintien du cycle naturel du cheveu en renforçant la phase anagène (pousse). Il a notamment été montré une augmentation de la production de facteurs croissance tel que l’IGF1 et donc de la prolifération cellulaire au niveau du bulbe du follicule capillaire. Ces résultats extrêmement intéressants ont été associés à une augmentation de l’épaisseur du collagène (fibre de structure de notre organisme) dans le bulbe. Le bilan de ces essais suggère un véritable effet positif du Keranat® sur la pousse du cheveux et un meilleur ancrage du cheveu à sa base.

Une miliacine vectorisée, 6 fois plus efficace

La technologie d’encapsulation brevetée par notre partenaire Robertet permet à notre miliacine d’avoir une meilleure biodisponibilité et donc une meilleure efficacité. La miliacine est encapsulée dans des lipides polaires extraits du blé, qui ont également une fonction, puisqu’ils boostent la production de collagène, constituant majeure de la gaine du cheveu. On renforce ainsi le cheveu pendant la phase Catagène (maintien).

Qu'est-ce que la biotine ?

La biotine est une vitamine hydrosoluble (=soluble dans l’eau) de la famille des vitamines du groupe B. Elle correspond à la vitamine B8 (ou encore B7 ou bien H) et est apportée essentiellement par notre alimentation ou bien peut être synthétisée par notre flore bactérienne intestinale. Comme toutes les vitamines, elle est impliquée dans un nombre important de fonctions biologiques. La biotine est ce que l’on appelle un cofacteur de l’activité d’enzymes essentielles dans le métabolisme des glucides, des protéines et des lipides. Elle intervient aussi dans de nombreux processus liés à l’expression de nos gènes ou encore de signalisation cellulaire [8,9].

De la biotine pour les cheveux : explications

La dénomination de vitamine des cheveux lui est-elle appropriée dans tous les cas de figure ? Bien entendu, en cas de carence prononcée en biotine, des manifestations comme la chute de cheveux peuvent apparaître. Mais soyons clairs, la déficience est assez rare, ce qui veut dire que nous en consommons normalement suffisamment dans notre alimentation pour couvrir les besoins.

Concernant sa relation avec la pousse des cheveux ou son effet anti-chute, il faut noter que la biotine en gélules est rarement utilisée seule dans les formulations pour cheveux. Cela suggère que ce n’est pas nécessairement elle qui sera à l'origine des effets bénéfiques observés dans les études sur le lien entre les formulations de compléments alimentaires et la “santé” des cheveux (par exemple, association avec des complexes protéiques d’origine marine). D’ailleurs, et à ce jour, les travaux de synthèse scientifique sur la biotine ne concluent pas à une relation positive entre supplémentation en biotine (à des doses importantes, au delà des recommandations) avec la croissance des cheveux chez des individus sains (c’est à dire hors cas particuliers liés à des pathologies) [10,11]. En gros ? Point trop n’en faut.

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La biotine est aujourd’hui proposée exclusivement sous une forme synthétique. Nous avons réussi à trouver cette vitamine dans une forme naturelle et biologique, extraite de feuilles de Basilic.

Références

1. Tosti, A.; Piraccini, B.M.; Iorizzo, M.; Voudouris, S. The natural history of androgenetic alopecia Blackwell Publishing,Ltd. J. Cosmet. Dermatol. 2005, 3.
2. Alonso, L.; Fuchs, E. The hair cycle. J. Cell Sci. 2006, 119, 391–393, doi:10.1242/jcs.02793.
3. Blume-Peytavi, U.; Tosti, A.; Whithing, D.A.; Trüeb, R. Hair Growth and Disorders; Springer.; 2008; ISBN 978-3-540-46908-7.
4. Sadick, N.S.; Callender, V.D.; Kircik, L.H.; Kogan, S. New Insight Into the Pathophysiology of Hair Loss Trigger a Paradigm Shift in the Treatment Approach. 2017, 16, 6.
5. Boisnic, S.; Branchet, M.; Gaillard, E.; Lamour, I. Miliacin Associated with Polar Lipids: Effect on Growth Factors Excretion and Extracellular Matrix of the Dermal Papilla Hair Follicle Model Maintained in Survival Conditions. Hair Ther. Transplant. 2016, 06, doi:10.4172/2167-0951.1000143.
6. Keophiphath, M.; Courbière, C.; Manzato, L.; Lamour, I.; Gaillard, E. “Miliacin encapsulated by polar lipids stimulates cell proliferation in hair bulb and improves telogen effluvium in women.” J. Cosmet. Dermatol. 2020, 19, 485–493, doi:10.1111/jocd.12998.
7. Boisnic, S.; Keophiphath, M.; Serandour, A.; Branchet, M.; Le Breton, S.; Lamour, I.; Gaillard, E. Polar lipids from wheat extract oil improve skin damages induced by aging: Evidence from a randomized, placebo‐controlled clinical trial in women and an ex vivo study on human skin explant. J. Cosmet. Dermatol. 2019, 18, 2027–2036, doi:10.1111/jocd.12967.8.   
8. Patel, D.P.; Swink, S.M.; Castelo-Soccio, L. A Review of the Use of Biotin for Hair Loss. Skin Appendage Disord. 2017, 3, 166–169, doi:10.1159/000462981.
9. Zempleni, J.; Wijeratne, S.S.K.; Hassan, Y.I. Biotin. BioFactors 2009, 35, 36–46, doi:10.1002/biof.8.
10. Patel, D.P.; Swink, S.M.; Castelo-Soccio, L. A Review of the Use of Biotin for Hair Loss. Skin Appendage Disord. 2017, 3, 166–169, doi:10.1159/000462981.
11. Almohanna, H.M.; Ahmed, A.A.; Tsatalis, J.P.; Tosti, A. The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatol. Ther. 2019, 9, 51–70, doi:10.1007/s13555-018-0278-6.

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