Probiotiques naturels pour la digestion

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Probiotiques pour la digestion et l’immunité
Contribue à l’équilibre de la flore intestinale
Haute concentration : 60 milliards d’UFC par prise
8 souches lactiques
Gélule gastro-résistante
60 gélules pour 30 jours de cure*

*Scannez notre QR code pour connaître le nombre exacte de gélules adapté à vos besoins

Probiotiques

Probiotiques naturels pour la digestion

19,90€

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Probiotiques & Prébiotiques

27,90 € / 60 gélules

9 souches dont 2 brevetées
20 milliards d’UFC / gélule
60 milliards d’UFC en 3 gélules
Prébiotique breveté
Gélules gastro-résistantes
Souches stables

Action probiotique
Action prébiotique
Nombre d’études cliniques
Nombre de souches^*

Probiotiques

19,90 € / 60 gélules

8 souches
15 milliards d’UFC / gélule
60 milliards d’UFC en 4 gélules
Sans prébiotique
Gélules gastro-résistantes
Souches stables

Action probiotique
Action prébiotique
Nombre d'études cliniques
Nombre de souches^*

^*Plus le nombre de souches est grand, plus le probiotique est adapté à la diversité du microbiote.

Efficacité de notre Probiotiques

8souches de probiotiques pour une diversité optimale

12études cliniques sur nos souches de probiotiques

60 milliardsle nombre de probiotiques (UFC) en seulement 4 petites gélules

^*Voir les références

Les routines associées aux Probiotiques

Découvrez nos produits aux bienfaits complémentaires.

Fibres Bio
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Complément alimentaire digestion et troubles digestifs

Complément alimentaire Immunité

Sans lactose
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Sans gluten
Sans éxcipients controversés
Vegan friendly
Fabriqué in France
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Pourquoi prendre le Probiotiques Nutri&Co ?
Les découvertes récentes ont montré que les milliards de bactéries contenues dans notre intestin et qui composent notre microbiote sont un pilier indispensable de notre santé. Mais cet écosystème fragile peut rapidement perdre son équilibre au moindre coup de stress, d’antibiotique ou d’alimentation déséquilibrée. La paroi intestinale est moins bien protégée, la digestion est perturbée, et c’est tout votre confort qui est affecté. Pour en prendre soin, notre Probiotiques réunit 8 souches de ferments lactiques, déjà présentes naturellement dans votre microbiote, pour lui redonner un coup de pouce au bon moment et l’aider à retrouver son équilibre.
- Combinaison de 8 souches probiotiques pour un maximum de diversité
  L’association de nos 5 lactobacilles et 3 bifidobactéries a été pensée pour représenter la diversité des souches naturellement présentes dans notre microbiote et ayant des liens avec la digestion et l’immunité. Les nombreuses recherches effectuées sur des mélanges de souches révèlent des effets globaux prometteurs. De plus, 3 de nos souches bénéficient, au total, de 12 études cliniques spécifiques sur la digestion et l’immunité.
Les principaux effets d’une cure de Probiotiques Nutri&Co
Les probiotiques sont des bactéries qui vivent naturellement dans notre microbiote intestinal ; prises en supplément, elles contribuent à préserver l’équilibre de cette flore. Les recherches récentes soulignent à quel point cet écosystème microbien influence la digestion, les défenses immunitaires, la santé de la peau et des muqueuses intimes, mais aussi la gestion du stress.

Très bien tolérés, les probiotiques conviennent à tous : jeunes enfants (avec une formule spécifique), adultes, seniors… et même sportifs de haut niveau, qui les utilisent de plus en plus pour protéger un intestin et un système immunitaire mis à rude épreuve par l’entraînement intensif.
Valeurs nutritionnelles 4 gélules

Probiotiques 233 mds d'UFC*/g

Vitamine D3 végétale

60 mds UFC*

1,5 μg

*UFC : Unité Formant Colonie à la production.
- UFC : la dose clinique garantie avant tout !
  Nous assurons l’efficacité de notre probiotique en le formulant avec la dose clinique efficace pour chacune des souches, si bien que 4 gélules contiennent 60 milliards d’UFC.
  
  La quantité est contrôlée à la fois par le comptage microbiologique classique sur milieu solide et par une analyse de cytométrie en flux menée par un laboratoire indépendant, qui ne mesure que les bactéries vivantes.
- Gélule gastro-résistante
  Grâce à la capsule végétale brevetée à libération différée Embo Caps® AP, nos probiotiques sont protégés de l’acidité gastrique et libèrent les bactéries vivantes directement sur leur site d’action.
Bienfaits des probiotiques
Les bienfaits de notre formule Probiotiques sont nombreux
- Les probiotiques contribuent à l’équilibre de la flore intestinale.
- Vitamine D qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire,
Selon l’OMS, « les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, consommés en quantité suffisante, procurent des bienfaits pour la santé allant au-delà de la simple nutrition ». Ce terme couvre à la fois certaines bactéries et des levures, chacune offrant des avantages plus ou moins spécifiques.

Les bactéries composant notre microbiote sont aujourd’hui reconnues pour de multiples atouts, qu’il s’agisse de la santé intime ou de celle de la peau, même si la majorité des recherches publiées porte encore sur l’équilibre intestinal et l’immunité.

Parmi les nutraceutiques, les probiotiques figurent parmi les mieux tolérés par tous : on les conseille aussi bien aux enfants (avec une formulation adaptée) qu’aux personnes âgées ou aux sportifs. D’ailleurs, un nombre croissant d’athlètes de haut niveau les emploient pour entretenir leur flore intestinale et renforcer leurs défenses immunitaires.

Ingrédients et analyses

8 souches lactiques
60 milliards d’UFC par prise
Vitamine D en synergie pour l’immunité

Liste des ingrédients

Encapsulation - EXDEN
Carquefou, FranceEXDEN est un laboratoire français spécialiste des compléments alimentaires à base de probiotiques. Avec son label Probiopack™, il garantit le plus haut niveau de qualité pour les formules de probiotiques.
Souches de probiotiques - Danisco
Copenhague, Danemark Danisco est une société danoise axée sur la biotechnologie, active dans la production d'aliments, d'enzymes et de ferments lactiques.
Souches de probiotiques - WeCare Probiotics
Suzhou City, ChineWeCare Probiotics est une entreprise entièrement spécialisée dans la recherche, le développement et la production de probiotiques performants, conçus pour garantir une viabilité et une stabilité optimales.
Embo Caps® AP - Suheung
Corée du sudEmbo Caps est la marque de capsule dure de Suheung, un laboratoire coréen de renom.

Conseils d’utilisation
Nos gélules de Probiotiques doivent être prises idéalement à jeun le matin, avec un grand verre d’eau.
- Quand prendre notre formule de Probiotiques ?
  Nos probiotiques doivent être pris à jeun le matin.
  
  Si la prise de nos probiotiques est associée à un traitement antibiotique, il est préférable de prendre les gélules environ 3 heures après la prise du traitement.
- Combien de gélules ?
  Enfants : Déconseillé.
  
  Adolescents : 1 gélule par jour.
  
  Adultes : 1 à 4 gélules par jour.
  
  Cure d'entretien : 1 à 2 gélules par jour.
  
  Cure d'attaque : 3 à 4 gélules par jour.
- Durée d'une prise
  Se prend de manière occasionnelle selon le besoin.
- Comment prendre ses gélules ?
  À prendre avec un grand verre d'eau, tout simplement.
  
  Peut-on ouvrir ses gélules ? Oui, mais il existe cependant un risque que le produit perde en efficacité.
  
  Durée du flacon
  
  Le flacon de probiotiques dure de 15 à 60 jours selon le nombre de gélules quotidiennes.
- Précautions d'emploi
  Complément alimentaire à base de probiotiques et vitamines, à utiliser en complément d'une alimentation saine et équilibrée.
  
  Ne pas dépasser les doses journalières recommandées.
  
  Les femmes enceintes ou allaitantes doivent prendre l'avis d'un médecin avant toute supplémentation.
  
  Ne convient pas aux enfants de moins de 10 ans.
- Conditions de conservation
  À conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumière et de la chaleur.
  
  À tenir hors de portée des enfants.
Tout savoir sur les Probiotiques
- Le microbiote : un véritable organe à lui seul
  Un microbiote désigne l’ensemble des micro-organismes vivant dans un écosystème donné. Nous possédons différents microbiotes dans et sur notre corps : sur la peau, dans le système digestif, le vagin, la muqueuse buccale, la salive ou la muqueuse nasale. Le microbiome désigne lui l’ensemble de ces différents microbiotes au sein d’un individu. Un microbiote est unique à chaque individu, résultant de nombreux facteurs au cours de la vie tels que l’allaitement, le régime alimentaire et la prise de certains médicaments.
  
  Notre tube digestif abrite le principal microbiote de notre corps, avec 10 000 à 100 000 milliards de bactéries [1] – environ autant que nos propres cellules ! Cet « organe invisible » se concentre surtout dans le côlon, le milieu acide de l’estomac empêchant son développement en amont [2]. Chaque jour, il nous aide à décomposer les aliments, en particulier les fibres :
  - Fibres insolubles (parois de légumes et céréales complètes) : peu fermentées, elles accélèrent le transit mais peuvent irriter.
  - Fibres solubles (fruits, légumes, légumineuses) : carburant préféré des bonnes bactéries, même si l’inuline ou les FOS peuvent gonfler certains ventres [3].
  Les bactéries vont se nourrir de ces fibres et nutriments résiduels pour produire des molécules bénéfiques, en particulier des acides gras à chaîne courte (acétate, propionate, butyrate) [4]. Ces molécules nourrissent les cellules du côlon [5], renforcent la barrière intestinale [7] et régulent l’inflammation, d’où une digestion plus fluide, un métabolisme affûté et une immunité mieux préparée. Nos bactéries peuvent même synthétiser de la vitamines K et plusieurs vitamines B [8, 9].
- Le microbiote intestinal, pilier essentiel de notre santé
  Le microbiote est très sensible à l’alimentation, à certains médicaments ou au vieillissement, et peut influencer l’immunité, le métabolisme et même le système nerveux [2, 10]. En symbiose, il soutient l’équilibre général [11, 12] ; en dysbiose (microbiote appauvri ou déséquilibré), il est associé à des troubles digestifs, métaboliques ou psychiques [13, 14]. Ses fondations se posent dès la naissance, façonnées par le régime alimentaire et l’environnement de la mère [15-17].
- Que sont les probiotiques ?
  L’OMS décrit les probiotiques comme « des micro-organismes vivants qui, administrés en quantités adéquates, apportent un bénéfice santé à l’hôte » [18]. En compléments, on parle le plus souvent de bactéries lyophilisées, dosées en UFC (unités formant colonie). Les études montrent qu’elles peuvent soulager divers troubles gastro-intestinaux [19, 20], à condition de choisir la bonne souche, capable de survivre jusqu’au côlon et d’y agir.
- Comment choisir le bon probiotique
  Beaucoup de produits mélangent à forte dose des lactobacilles et bifidobactéries « génériques » : on connaît la famille (Lactobacillus plantarum, par ex.) sans identifier le membre précis. C’est un peu comme dire « les Dupont » sans savoir lequel vous rendra service. À l’inverse, les formules basées sur des souches entièrement caractérisées (notre « Pierre Dupont » à l’ADN décodé) reposent sur un rationnel scientifique clair : effet démontré, dose optimale, survie prouvée.
  
  Face à la multiplication des offres et des arguments marketing (milliards d’UFC, dizaines de souches, stockage au froid…), posez-vous quatre questions clés [21] :
  - Origine et traçabilité des souches ?
  - Preuves cliniques d’un effet spécifique ?
  - Dose efficace garantie jusqu’à la date de péremption ?
  - Population cible et sécurité clairement définies ?
  En vérifiant ces points, vous distinguerez les probiotiques fondés sur la science de ceux qui surfent simplement sur la tendance.
- Probiotiques, ferments lactiques et microbiotiques, quelles différences ?
  Le mot « probiotique » s’applique aussi bien à certaines bactéries qu’à des levures. L’OMS les définit comme « des micro-organismes vivants qui, ingérés en quantité adéquate, exercent un effet bénéfique sur la flore intestinale ». Issu du grec pro bios (« pour la vie »), le terme porte donc déjà une promesse santé, même si ces micro-organismes n’ont pas encore reçu d’allégation officielle des autorités.
  
  On utilise aussi « ferments lactiques » pour désigner des bactéries lyophilisées réputées favorables à l’écosystème intestinal ; dans la pratique, ce label s’étend bien au-delà du groupe bactérien strictement concerné.
  
  Enfin, le mot « microbiotiques » circule parfois, mais il peut prêter à confusion : le microbiote désigne la flore propre à chaque individu, tandis que les bactéries apportées par un complément sont, par définition, exogènes.
  
  Voir également ce qu'ils peuvent apporter comme effets sur les symptômes de la diarrhée, les liens avec une perte de poids ou bien la relation avec une infection urinaire.
Références scientifiques
- 1. Sender, R.; Fuchs, S.; Milo, R. Revised Estimates for the Number of Human and Bacteria Cells in the Body. PLOS Biol. 2016, 14, e1002533.
  2. Ursell, L.K.; Haiser, H.J.; Van Treuren, W.; Garg, N.; Reddivari, L.; Vanamala, J.; Dorrestein, P.C.; Turnbaugh, P.J.; Knight, R. The Intestinal Metabolome: An Intersection Between Microbiota and Host. Gastroenterology 2014, 146, 1470–1476.
  3. Dai, F.-J.; Chau, C.-F. Classification and regulatory perspectives of dietary fiber. J. Food Drug Anal. 2017, 25, 37–42.
  4. Rosenbaum, M.; Knight, R.; Leibel, R.L. The gut microbiota in human energy homeostasis and obesity. Trends Endocrinol. Metab. 2015, 26, 493–501.
  5. Tremaroli, V.; Bäckhed, F. Functional interactions between the gut microbiota and host metabolism. Nature 2012, 489, 242–249.
  6. Bauer, P.V.; Hamr, S.C.; Duca, F.A. Regulation of energy balance by a gut–brain axis and involvement of the gut microbiota. Cell. Mol. Life Sci. 2016, 73, 737–755.
  7. Canani, R.B. Potential beneficial effects of butyrate in intestinal and extraintestinal diseases. World J. Gastroenterol. 2011, 17, 1519.
  8. Rossi, M.; Amaretti, A.; Raimondi, S. Folate Production by Probiotic Bacteria. Nutrients 2011, 3, 118–134.
  9. Ramakrishna, B.S. Role of the gut microbiota in human nutrition and metabolism: Role of the gut microbiota. J. Gastroenterol. Hepatol. 2013, 28, 9–17.
  10. Hills, R.D.; Pontefract, B.A.; Mishcon, H.R.; Black, C.A.; Sutton, S.C.; Theberge, C.R. Gut Microbiome: Profound Implications for Diet and Disease. Nutrients 2019, 11, 1613.
  11. Sekirov, I.; Russell, S.L.; Antunes, L.C.M.; Finlay, B.B. Gut Microbiota in Health and Disease. Physiol Rev 2010, 90, 46.
  12. Shanahan, F. The colonic microbiota in health and disease: Curr. Opin. Gastroenterol. 2013, 29, 49–54.
  13. Van de Wouw, M.; Schellekens, H.; Dinan, T.G.; Cryan, J.F. Microbiota-Gut-Brain Axis: Modulator of Host Metabolism and Appetite. J. Nutr. 2017, 147, 727–745.
  14. Cani, P.D. The gut microbiota manages host metabolism. Nat. Rev. Endocrinol. 2014, 10, 74–76.
  15. Power, S.E.; O’Toole, P.W.; Stanton, C.; Ross, R.P.; Fitzgerald, G.F. Intestinal microbiota, diet and health. Br. J. Nutr. 2014, 111, 387–402.
  16. Rautava, S.; Luoto, R.; Salminen, S.; Isolauri, E. Microbial contact during pregnancy, intestinal colonization and human disease. Nat. Rev. Gastroenterol. Hepatol. 2012, 9, 565–576.
  17. Sprockett, D.; Fukami, T.; Relman, D.A. Role of priority effects in the early-life assembly of the gut microbiota. Nat. Rev. Gastroenterol. Hepatol. 2018, 15, 197–205.
  18. Probiotics in food: health and nutritional properties and guidelines for evaluation; FAO, World Health Organization, Eds.; FAO food and nutrition paper; Food and Agriculture Organization of the United Nations : World Health Organization: Rome, 2006; ISBN 978-92-5-105513-7.
  19. Wilkins, T. Probiotics for Gastrointestinal Conditions: A Summary of the Evidence. 2017, 96, 10.
  20. Kechagia, M.; Basoulis, D.; Konstantopopoulou, S.; Dimitriadi, D.; Gyftopoulou, K.; Skarmoutsou, N.; Fakiri, E.M. Health Benefits of Probiotics : A Review. ISRN Nutr. 2012, 2013, 7.
  21. Sarao, L.K.; Arora, M. Probiotics, prebiotics, and microencapsulation: A review. Crit. Rev. Food Sci. Nutr. 2017, 57, 344–371.
  22. Waller PA, Gopal PK, Leyer GJ, et al. Dose-response effect of Bifidobacterium lactis HN019 on whole gut transit time and functional gastrointestinal symptoms in adults. Scand J Gastroenterol. 2011;46(9):1057-1064. doi:10.3109/00365521.2011.584895
  23. Basturk A, Isik İ, Atalay A, Yılmaz A. Investigation of the Efficacy of Lactobacillus rhamnosus GG in Infants With Cow's Milk Protein Allergy: a Randomised Double-Blind Placebo-Controlled Trial. Probiotics Antimicrob Proteins. 2020;12(1):138-143. doi:10.1007/s12602-019-9516-1
  24. Oksanen PJ, Salminen S, Saxelin M, et al. Prevention of travellers' diarrhoea by Lactobacillus GG. Ann Med. 1990;22(1):53-56. doi:10.3109/07853899009147242
  25. Hilton E, Kolakowski P, Singer C, Smith M. Efficacy of Lactobacillus GG as a Diarrheal Preventive in Travelers. J Travel Med. 1997;4(1):41-43. doi:10.1111/j.1708-8305.1997.tb00772.x
  26. Hojsak I, Abdović S, Szajewska H, Milosević M, Krznarić Z, Kolacek S. Lactobacillus GG in the prevention of nosocomial gastrointestinal and respiratory tract infections. Pediatrics. 2010;125(5):e1171-e1177. doi:10.1542/peds.2009-2568
  27. Petschow BW, Figueroa R, Harris CL, Beck LB, Ziegler E, Goldin B. Effects of feeding an infant formula containing Lactobacillus GG on the colonization of the intestine: a dose-response study in healthy infants. J Clin Gastroenterol. 2005;39(9):786-790. doi:10.1097/01.mcg.0000177245.53753.86
  28. Pelto L, Isolauri E, Lilius EM, Nuutila J, Salminen S. Probiotic bacteria down-regulate the milk-induced inflammatory response in milk-hypersensitive subjects but have an immunostimulatory effect in healthy subjects. Clin Exp Allergy. 1998;28(12):1474-1479. doi:10.1046/j.1365-2222.1998.00449.x
  29. Moludi J, Kafil HS, Qaisar SA, Gholizadeh P, Alizadeh M, Vayghyan HJ. Effect of probiotic supplementation along with calorie restriction on metabolic endotoxemia, and inflammation markers in coronary artery disease patients: a double blind placebo controlled randomized clinical trial. Nutr J. 2021;20(1):47. Published 2021 Jun 1. doi:10.1186/s12937-021-00703-7
  30. Luoto R, Ruuskanen O, Waris M, Kalliomäki M, Salminen S, Isolauri E. Prebiotic and probiotic supplementation prevents rhinovirus infections in preterm infants: a randomized, placebo-controlled trial. J Allergy Clin Immunol. 2014;133(2):405-413. doi:10.1016/j.jaci.2013.08.020
  31. Näse L, Hatakka K, Savilahti E, et al. Effect of long-term consumption of a probiotic bacterium, Lactobacillus rhamnosus GG, in milk on dental caries and caries risk in children. Caries Res. 2001;35(6):412-420. doi:10.1159/000047484
  32. Turner RB, Woodfolk JA, Borish L, et al. Effect of probiotic on innate inflammatory response and viral shedding in experimental rhinovirus infection - a randomised controlled trial. Benef Microbes. 2017;8(2):207-215. doi:10.3920/BM2016.0160
  33. West NP, Horn PL, Pyne DB, et al. Probiotic supplementation for respiratory and gastrointestinal illness symptoms in healthy physically active individuals. Clin Nutr. 2014;33(4):581-587. doi:10.1016/j.clnu.2013.10.002
  Chapman, C.M.C.; Gibson, G.R.; Rowland, I. Health benefits of probiotics: are mixtures more effective than single strains? Eur. J. Nutr. 2011, 50, 1–17.
  
  Ouwehand, A.C.; Invernici, M.M.; Furlaneto, F.A.C.; Messora, M.R. Effectiveness of Multi-strain Versus Single-strain Probiotics: Current Status and Recommendations for the Future. J. Clin. Gastroenterol. 2018, 52, S35–S40.
  
  24. Marzorati, M.; Possemiers, S.; Verhelst, A.; Cadé, D.; Madit, N.; Van de Wiele, T. A novel hypromellose capsule, with acid resistance properties, permits the targeted delivery of acid-sensitive products to the intestine. LWT - Food Sci. Technol. 2015, 60, 544–551.

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Les avis de nos clients sur le probiotiques

4,6

(862)

Carole J.

19/08/2025

Produit commandé pour une collègue qui est très satisfaite du résultat

Caroline M.

16/08/2025

Excellent produit, efficace. Rien à dire

Christel L.

12/08/2025

parfait , effet du produit sur mon transit imediat

Véronique C.

11/08/2025

J'en fais une cure chaque année, jusqu'à présent c'était 3 mois, j'ai cru comprendre qu'on ne pouvait faire que 2 mois. Je suis satisfaite du produit, mais je trouve son prix un peu élevé .

Francoise G.

05/08/2025

très bien

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Vos questions sur les Probiotiques

Nos experts répondent à toutes vos questions.

Quelle différence entre les formules Probiotiques et Probiotiques et Prébiotiques ?
Notre Probiotiques est idéal pour ceux qui cherchent le meilleur rapport qualité-prix avec une formule proposant un mix diversifié de souches pour prendre soin de sa digestion. Pour les personnes qui veulent une formule Premium, notre Probiotiques et Prébiotiques est le meilleur choix possible, avec ses 9 souches dont 2 brevetés, et son prébiotique breveté, le tout dans une formule ultra-concentrée.
Faut-il conserver un probiotique au frigo ?
Les probiotiques sous forme lyophilisée n’ont pas besoin d’être conservés au réfrigérateur. Grâce à la lyophilisation, les souches bactériennes sont placées en dormance : leur développement est figé, ce qui les protège de la mort cellulaire et assure une excellente stabilité à température ambiante. Une fois ingérées, l’humidité de l’organisme les réactive pour qu’elles accomplissent pleinement leurs effets bénéfiques.

Les études comparant la capacité de pénétration et la survie des bactéries lyophilisées par rapport aux bactéries fraîches n’ont décelé aucune différence significative ; la plupart des recherches utilisent donc des souches lyophilisées.

En réalité, la principale menace pour les probiotiques n’est pas la chaleur, mais l’humidité : celle-ci réactive prématurément les bactéries et accélère leur cycle de vie. C’est pourquoi le réfrigérateur est déconseillé : l’ouverture du flacon y provoque souvent une condensation qui détrempe la poudre.
Qu'est-ce qu'un probiotique ? À quoi servent les probiotiques ?
D’après l’OMS, les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, consommés en quantité suffisante, procurent des bienfaits pour la santé allant au-delà de la simple valeur nutritive.
Les souches de votre Probiotiques sont-elles brevetées ?
Notre formule Probiotiques contient des souches non brevetées mais soutenues par des études cliniques non propriétaires. Si vous recherchez des souches brevetées, notre formule premium Prébiotiques et Probiotiques contient 9 souches dont 2 brevetées avec des études cliniques propriétaires.
Quel probiotique choisir pour la digestion ?
Il faut choisir une formule qui contient des souches spécifiques dont l’efficacité clinique sur les troubles digestifs a été démontrée. C’est le cas de notre Probiotiques qui contient plusieurs souches dans ce cas, notamment :
- Lactobacillus rhamnosus GG, qui a montré une amélioration du confort intestinal en cas de diarrhée, notamment chez des personnes souffrant d’allergie au lait de vache
- Bifidobacterium lactis HN019, qui a permis une diminution significative du temps de transit et une amélioration de symptômes digestifs chez des personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux fonctionnels
Quel probiotique choisir en cas de diarrhée chronique ?
Pour vos problèmes de diarrhée, nous vous conseillons l’utilisation du Lactobacillus rhamnosus GG et de la levure Saccharomyces boulardii. Ces deux souches en particulier ont fait l’objet de plusieurs recherches scientifiques mettant en avant leurs effets bénéfiques contre la diarrhée. Notre Probiotiques contient la souche Lactobacillus rhamnosus GG.
Quand doit-on éviter de prendre des probiotiques ?
L’acidité de l’estomac étant la plus faible au réveil, il est recommandé en général de prendre des probiotiques à jeun le matin avant toute prise alimentaire. C’est également ce protocole qui est utilisé dans une majorité d’études cliniques. Mais l’utilisation de gélules gastro-résistantes permet aux probiotiques de résister à cette acidité et d’atteindre intacts le côlon, et offre donc plus de flexibilité sur le moment de la prise. Comme dans toute supplémentation, le plus important reste la régularité avant le moment exact de la prise du complément.
Faut-il prendre les probiotiques le matin ou le soir ?
Il est possible de prendre des probiotiques avant n’importe quel repas, mais une prise le matin permet un maximum d’efficacité.
Quel est l’origine de vos souches ?
Nos souches sont exclusivement d’origine humaine et présentes au niveau des muqueuses intestinales.
Combien de temps avant de ressentir les effets des probiotiques ?
Les résultats dépendent toujours du microbiote propre à chacun. On distingue néanmoins deux situations :
- Action ciblée (3 – 4 gél./jour) : lorsque des troubles digestifs sont déjà présents. Impossible d’annoncer une durée précise, car chaque flore réagit à son rythme : certains ressentent un soulagement quasi immédiat ; pour d’autres, une à deux semaines sont nécessaires.
- Action préventive (1 – 2 gél./jour en continu) : destinée à renforcer durablement digestion et immunité. Une vaste étude américaine a montré qu’une telle prise quotidienne pouvait réduire sensiblement les coûts liés aux soins de santé.
Il est aussi intéressant d’accompagner la prise de probiotiques d’un régime riche en fibres (Low-FODMAPs) et riche en flavonoïdes.
Les souches probiotiques restent-elles durablement dans le microbiote ?
La colonisation définitive d’un probiotique n’a jamais été prouvée chez les adultes ; les données suggèrent plutôt qu’il agit comme un « pansement » temporaire durant quelques semaines. Pour bénéficier de ses atouts sur le long terme, la prise doit donc se prolonger.

Chez les nourrissons, notamment ceux nés par césarienne, il existe par contre des preuves de colonisation durable par l’apport nutraceutique (pour rappel, notre produit n’est pas adapté aux enfants de moins de 12 ans).
Quels sont les probiotiques naturels ? Quel aliment est riche en probiotiques ?
Les aliments fermentés – légumes lactofermentés, kimchi, kéfir, kombucha, yaourt, etc. – constituent les apports les plus riches en probiotiques naturels. Mais la quantité présente dans ces aliments peut varier considérablement d’un produit à l’autre, et il est impossible de connaître les souches spécifiques présentes sans analyse. Ces aliments fermentés sont donc très intéressants dans un cadre de prévention, mais pour des bienfaits plus tangibles et rapides, un apport standardisé en probiotiques via une supplémentation sera bien plus efficace.
Faut-il courir après le plus grand nombre d’UFC ?
Le nombre d’Unités Formant Colonie (UFC) est surtout un argument marketing. Ce qui compte vraiment, c’est la présence, pendant toute la durée de vie du produit, des souches clés aux doses prouvées efficaces. La plupart sont actives dès 1 milliard d’UFC ; les surdosages en dizaines de milliards servent principalement à garantir cette quantité après 24 mois de stockage.
Vos probiotiques sont-ils Bio ?
Les probiotiques proviennent de micro-organismes fermentés d’origine humaine (la souche-mère est prélevée sur les muqueuses). Le label « Agriculture Biologique » n’a donc pas de sens ici ; d’ailleurs, les autorités françaises précisent qu’un complément alimentaire contenant des probiotiques actifs ne peut pas être labellisé Bio.
Quel probiotique choisir pour maigrir ?
Il existe une bactérie très étudiée pour ses effets sur le métabolisme et la perte de graisse viscérale, c’est le Lactobacillus gasseri que vous pouvez retrouver dans notre formule Lactobacillus gasseri.
Quel probiotique vaginal choisir ?
Certaines souches de bactéries sont reconnues pour participer à l’équilibre de la flore intime, comme L.crispatus. Notre formule Probiotique Flore Intime contient les meilleurs probiotiques pour équilibrer la flore vaginale.