Ce qu'il faut retenir :
- L’acide hyaluronique est le gardien de l’hydratation et de la jeunesse de la peau,
- On peut stimuler son activité interne via ses apports en Nutra,
- Bien choisir son acide hyaluronique, c’est facile : miser sur des preuves d’efficacité cliniques et la bonne structure.
Rides du lion, patte d’oie ou encore pli d’amertume… C’est un fait, le temps laisse des traces sur notre peau qui perd en élasticité, en fermeté mais aussi en hydratation. On ne va pas se mentir, ce vieillissement cutané, nous voulons tous le limiter, et parfois coûte que coûte. Parmi les élixirs anti-âge, l’acide hyaluronique s’est imposé comme réflexe “anti-rides”. Souvent proposé dans le milieu de l’esthétique et de la cosmétique, cette molécule a aussi gagné ses galons en Nutra où il n’est pas évident de choisir parmi toutes les formules ! Alors comment bien choisir son acide hyaluronique ?
Petit topo sur l’acide hyaluronique
L’acide hyaluronique est un polysaccharide, c’est-à-dire une chaîne de sucres (plus exactement de disaccharides). Cette chaîne est un peu comme un motif qui se répète et la répétition de ce motif lui donne une taille variable (1,2). On dit de l’acide hyaluronique qu’il existe sous une large gamme de poids moléculaires (plus le motif est répété, plus le poids moléculaire est important), et ce poids moléculaire influence ses propriétés physico-chimiques (3,4).
On retrouve naturellement l’acide hyaluronique dans différents tissus de l’organisme : la peau bien sûr, mais aussi les articulations, les yeux ou encore le cordon ombilical.
Dans la peau, qui nous intéresse ici, il est majoritairement présent dans le derme (couche sous l’épiderme) et en moindre quantité dans l’épiderme (couche plus externe de la peau) (5). Dans le derme, il se mêle notamment au collagène et participe à maintenir une structure ordonnée et solide. Cette capacité, il la doit à son puissant pouvoir de rétention d’eau qui offre à la peau toute son hydratation et le pulpeux de sa jeunesse. Mais avec les joies du vieillissement, la capacité des tissus à le renouveler diminue, et l’acide hyaluronique perd petit à petit la force de son rôle de molécule éponge. Mieux encore, cette dysfonction associée à la perte de collagène conduit inévitablement au relâchement de la peau, à sa perte d’élasticité et au creusement des rides… C’est le grand effondrement !
La force de la Nutra
Différents univers proposent des solutions anti-âge à base d’acide hyaluronique :
- La cosmétique : avec des crèmes à application cutanée,
- L'esthétique : avec des injections à base de gel,
- La Nutra : avec des compléments alimentaires.
Si le recours à l’esthétique reste invasif (et onéreux, ne le cachons pas) et que l’efficacité de la cosmétique est relative, une solution a su tirer son épingle du jeu : la Nutra.
Différentes études cliniques ont prouvé que la supplémentation en acide hyaluronique parvenait à réunir à la fois efficacité, tolérance et sécurité (6). Tout lui sourit ! En prise orale, l’acide hyaluronique est absorbé au niveau intestinal, puis passe dans la circulation sanguine ou lymphatique pour enfin arriver là où le besoin se fait sentir. Au niveau cutané, il va alors rebooster la production interne de notre acide hyaluronique (5). Trop facile non ? Encore faut-il savoir choisir le bon complément, celui qui va délivrer cette efficacité…
Quels critères de choix ?
Pour commencer, la fameuse question de la biodisponibilité se pose-t-elle pour l’acide hyaluronique ? En général, on classe l’acide hyaluronique principalement en deux grandes catégories : les hauts poids et les bas poids moléculaires. En Nutra, bien que les bas poids moléculaires présentent une meilleure biodisponibilité dans un court laps de temps, il a été montré que l’acide hyaluronique parvient à s’accumuler dans la peau, quel que soit son poids moléculaire (7)... Ainsi, recherchez un large poids moléculaire, c'est-à-dire un mix de bas et hauts poids moléculaires.
Autre point à noter, de nombreuses études cliniques ont analysé des doses variables d’acide hyaluronique révélant une efficacité plus ou moins rapide. Un acide hyaluronique possédant ses propres preuves cliniques est donc particulièrement intéressant : plus facile d’en optimiser le dosage et d’en connaître l’efficacité et les effets attendus. Et c'est là le vrai paramètre de choix.
L’acide hyaluronique Nutri&Co
Pour vous aider à faire le bon choix, nous avons recherché et sélectionné avec soin un acide hyaluronique caractérisé par un large spectre de poids moléculaires et dont l’efficacité a été prouvée dans une étude clinique ! Ainsi, on peut vous le garantir : notre acide hyaluronique augmente l’hydratation naturelle de la peau (+11%) et aide à réduire la visibilité (-17%) et la profondeur des rides (-18%). Tout ça en 4 petites semaines !
Notre formule L’Acide Hyaluronique est optimisée par la technologie brevetée DuoCaps® dans laquelle sont réunis l’acide hyaluronique (dans une petite gélule et sous la forme de poudre) et des huiles de bourrache et d’onagre (dans une gélule à peine plus grande) connues pour leurs vertus sur la peau. Trop facile de bien choisir pour rester jeune !
Références
1) Abatangelo G, Vindigni V, Avruscio G, Pandis L, Brun P. Hyaluronic Acid: Redefining Its Role. Cells. 2020 Jul 21;9(7):1743. doi: 10.3390/cells9071743. PMID: 32708202; PMCID: PMC7409253.
2) Litwiniuk M, Krejner A, Speyrer MS, Gauto AR, Grzela T. Hyaluronic Acid in Inflammation and Tissue Regeneration. Wounds. 2016 Mar;28(3):78-88. PMID: 26978861.
3) Juncan AM, Moisă DG, Santini A, and al. Advantages of Hyaluronic Acid and Its Combination with Other Bioactive Ingredients in Cosmeceuticals. Molecules. 2021 Jul 22;26(15):4429. doi: 10.3390/molecules26154429. PMID: 34361586; PMCID: PMC8347214.
4) B.-V. Nusgens. Acide Hyaluronique et matrice extracellulaire : une molécule primitive ? Annales de dermatologie (2010) 137, supplément 1, S3-S8
5) Kawada C, Yoshida T, Yoshida H, and al. Ingested hyaluronan moisturizes dry skin. Nutr J. 2014 Jul 11;13:70. doi: 10.1186/1475-2891-13-70. PMID: 25014997; PMCID: PMC4110621.
6) Kawada C, Yoshida T, Yoshida H, and al. Ingestion of hyaluronans (molecular weights 800 k and 300 k) improves dry skin conditions: a randomized, double blind, controlled study. J Clin Biochem Nutr. 2015 Jan;56(1):66-73. doi: 10.3164/jcbn.14-81. Epub 2014 Nov 1. Erratum in: J Clin Biochem Nutr. 2015 Jul;57(1):88-9. PMID: 25834304; PMCID: PMC4306664.
7) Masi, S. The 2.0 full spectrum hyaluronans technology to improve bioavailability and efficacy performance. Funct. Food 2020, 5.