En tant que sportif, j'adore ce multi très complet, notamment du fait qu'il inclus la D3, le Zinc (utile au métabolisme glucidique) et aussi du Q10 (utile à la production d'ATP) ! Je n'oublie pas la présence du magnésium, essentiel à la récupération musculaire (vu mes besoins je complète tout de même avec des gélules de magnésium, mais seulement 2 au lieu de 3 grâce à ce multi).