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Complément alimentaire sommeil
  • Supplémentation pour dormir
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Complément alimentaire sommeil
Supplémentation pour dormir Complément alimentaire sommeil

Pack Sommeil

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En associant mélatonine et magnésium, vous agissez en profondeur et durablement sur la qualité de votre sommeil.

Combinée à des extraits de mélisse et valériane bio, notre mélatonine végétale aide à l’endormissement.
Le magnésium agit en profondeur pour baisser votre nervosité.

Ce duo incarne le ptit coup de pouce qui vous aidera à retrouver un sommeil réparateur ainsi qu’un endormissement plus rapide, et cela sans risque d’accoutumance.

Ce pack contient

42,80 €
41,00 € Économisez 1,80 €


100% vegan
100% Vegan
sans gluten
Sans Gluten
sans ogm
Sans OGM
sans excipients
Sans additifs
sans gélatine
Sans Gélatine
made in france
Made in France

EFFICACITÉ

Mélatonine végétale : une action naturelle sur votre sommeil

Nos modes de vie (stress, écrans) limitent la sécrétion de cette hormone du sommeil. Notre mélatonine est la première à être extraite à partir de luzerne et de chlorelle. En plus d’être contenue dans sa matrice naturelle, elle est associée à de la valériane et de la mélisse pour une action complète sur votre sommeil.

Le Magnésium : une action long-terme sur votre nervosité

La nervosité perturbe notre rythme circadien et notre horloge biologique. Il est donc nécessaire d’agir sur le long terme pour retrouver un sommeil reposant et du tonus. Notre formule est la première à allier haute teneur et haute absorption pour agir sur le stress sans causer de troubles digestifs.

BIENFAITS

La mélatonine est reconnue pour ses effets sur le sommeil, elle permet de :

  • réduire le temps d'endormissement,
  • atténuer les effets du décalage horaire.

La mélisse est utilisée depuis de nombreuses années pour :

  • une humeur positive et un bon fonctionnement cognitif,
  • une relaxation optimale,
  • la relaxation et le bien-être mental et physique,
  • le maintien un bon sommeil.

La valériane officinale est connue pour :

  • ses propriété antioxydantes,
  • sa contribution à un repos calme et efficient.

Le magnésium permet notamment :

  • au système nerveux de fonctionner normalement,
  • de maintenir des fonctions psychologiques normales,
  • de maintenir un métabolisme énergétique normal,
  • de maintenir une fonction musculaire normale,
  • de maintenir l’équilibre électrolytique,
  • de réduire la fatigue.

La vitamine B6 permet notamment :

  • un fonctionnement normal du système nerveux,
  • des fonctions psychologiques normales,
  • un métabolisme énergétique normal,
  • de réduire la fatigue.

CONSEILS D'UTILISATION

Quand prendre son pack Sommeil ?

  • Espacez les prises de votre Magnésium : 1 gélule le matin, 1 gélule le midi, 1 gélule le soir, juste après le repas par exemple.
  • La Mélatonine doit être prise 45 min avant d'aller se coucher.

Comment prendre ses gélules ?

  • C'est très simple, il faut prendre ses gélules avec un grand verre d'eau.

Combien de gélules ?

  • Magnésium : 3 gélules par jour.
  • Mélatonine : 1 à 3 gélules par jour.

Durée des flacons

  • Magnésium : 40 jours.
  • Mélatonine : 30-90 jours selon le nombre de gélules quotidiennes.

Précautions d'utilisation

  • Compléments alimentaires pour le sommeil à base de plantes et de mélatonine d'origine végétale, de magnésium, à utiliser en complément d'une alimentation riche et équilibrée.
  • Ne pas dépasser les doses journalières indiquées.
  • Les femmes enceintes ou allaitantes doivent prendre l'avis d'un médecin avant toute supplémentation en Magnésium.
  • La Mélatonine :
    - Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.
    - Ne pas administrer aux enfants de moins de 18 ans.
    - Pour les personnes sous traitement médical (antidépresseurs, somnifères ou autres sédatifs) : demandez conseil à votre médecin.
    - Usage prolongé déconseillé.
    - Peut entraîner un risque de somnolence.
    - Ne pas conduire après avoir consommé.

Conditions de conservation

  • Conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière et de la chaleur.
  • À tenir hors de portée des enfants.

INGRÉDIENTS

Ingrédients Magnésium : Ultramag® (magnésium microencapsulé), malate de magnésium, gélule d’origine végétale HPMC bleue (colorant : phycocyanine de spiruline), ATA-Mg® (N-acetyltaurinate de magnésium), vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate).

Ingrédients Mélatonine : agent d'enrobage : hydroxypropylmethylcellulose, Extrait de feuille de Mélisse* (Melissa Officinalis) titrée naciderosemarinique, Herbatonine [Extrait de feuille d eLuzerne(MedicagoSativa),Extrait de Chlorelle (Chlorella Vulgaris), titré en mélatonine], Extrait de racine de Valériane*(Valeriana officinalis L), extrait de riz*.*ingrédients issus de l’agriculture biologique.Contient51,5%d’ingrédients issus de l’agriculture biologique, 

EFFICACITÉ
BIENFAITS
CONSEILS D'UTILISATION
INGRÉDIENTS

Mélatonine végétale : une action naturelle sur votre sommeil
Nos modes de vie (stress, écrans) limitent la sécrétion de cette hormone du sommeil. Notre mélatonine est la première à être extraite à partir de luzerne et de chlorelle. En plus d’être contenue dans sa matrice naturelle, elle est associée à de la valériane et de la mélisse pour une action complète sur votre sommeil.

Le Magnésium : une action long-terme sur votre nervosité
La nervosité perturbe notre rythme circadien et notre horloge biologique. Il est donc nécessaire d’agir sur le long terme pour retrouver un sommeil reposant et du tonus. Notre formule est la première à allier haute teneur et haute absorption pour agir sur le stress sans causer de troubles digestifs.

La mélatonine est reconnue pour ses effets sur le sommeil, elle permet de :

  • réduire le temps d'endormissement,
  • atténuer les effets du décalage horaire.

La mélisse est utilisée depuis de nombreuses années pour :

  • une humeur positive et un bon fonctionnement cognitif,
  • une relaxation optimale,
  • la relaxation et le bien-être mental et physique,
  • le maintien un bon sommeil.

La valériane officinale est connue pour :

  • ses propriété antioxydantes,
  • sa contribution à un repos calme et efficient.

Le magnésium permet notamment :

  • au système nerveux de fonctionner normalement,
  • de maintenir des fonctions psychologiques normales,
  • de maintenir un métabolisme énergétique normal,
  • de maintenir une fonction musculaire normale,
  • de maintenir l’équilibre électrolytique,
  • de réduire la fatigue.

La vitamine B6 permet notamment :

  • un fonctionnement normal du système nerveux,
  • des fonctions psychologiques normales,
  • un métabolisme énergétique normal,
  • de réduire la fatigue.

Quand prendre son pack Sommeil ?

  • Espacez les prises de votre Magnésium : 1 gélule le matin, 1 gélule le midi, 1 gélule le soir, juste après le repas par exemple.
  • La Mélatonine doit être prise 45 min avant d'aller se coucher.

Comment prendre ses gélules ?

  • C'est très simple, il faut prendre ses gélules avec un grand verre d'eau.

Combien de gélules ?

  • Magnésium : 3 gélules par jour.
  • Mélatonine : 1 à 3 gélules par jour.

Durée des flacons

  • Magnésium : 40 jours.
  • Mélatonine : 30-90 jours selon le nombre de gélules quotidiennes.

Précautions d'utilisation

  • Compléments alimentaires pour le sommeil à base de plantes et de mélatonine d'origine végétale, de magnésium, à utiliser en complément d'une alimentation riche et équilibrée.
  • Ne pas dépasser les doses journalières indiquées.
  • Les femmes enceintes ou allaitantes doivent prendre l'avis d'un médecin avant toute supplémentation en Magnésium.
  • La Mélatonine :
    - Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.
    - Ne pas administrer aux enfants de moins de 18 ans.
    - Pour les personnes sous traitement médical (antidépresseurs, somnifères ou autres sédatifs) : demandez conseil à votre médecin.
    - Usage prolongé déconseillé.
    - Peut entraîner un risque de somnolence.
    - Ne pas conduire après avoir consommé.

Conditions de conservation

  • Conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière et de la chaleur.
  • À tenir hors de portée des enfants.

Ingrédients Magnésium : Ultramag® (magnésium microencapsulé), malate de magnésium, gélule d’origine végétale HPMC bleue (colorant : phycocyanine de spiruline), ATA-Mg® (N-acetyltaurinate de magnésium), vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate).

Ingrédients Mélatonine : agent d'enrobage : hydroxypropylmethylcellulose, Extrait de feuille de Mélisse* (Melissa Officinalis) titrée naciderosemarinique, Herbatonine [Extrait de feuille d eLuzerne(MedicagoSativa),Extrait de Chlorelle (Chlorella Vulgaris), titré en mélatonine], Extrait de racine de Valériane*(Valeriana officinalis L), extrait de riz*.*ingrédients issus de l’agriculture biologique.Contient51,5%d’ingrédients issus de l’agriculture biologique, 

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Questions-Réponses

Pourquoi combiner Magnésium et Mélatonine ?

Le but avec ce pack est d’avoir une action complète sur votre sommeil : le magnésium pour réduire la nervosité générale et la mélatonine pour faciliter l’endormissement. Par ailleurs, la mélisse et la valériane contribuent à améliorer la qualité du sommeil. Une action à 360° permet ainsi de retrouver de meilleurs nuits mais aussi de meilleures journées !

On associe souvent la mélatonine à la beauté. Pourquoi ?

C’est effectivement pertinent ! Bien dormir permet de conserver une peau plus belle, comme l’ont démontré plusieurs études. L’impact d’un mauvais sommeil peut en effet accélérer le vieillissement de manière générale, et donc altérer l’aspect de la peau. Mais les dégâts d’un mauvais sommeil ne s’arrêtent pas là, puisqu’il peut aussi être lié à divers désordres fonctionnels, dont des troubles métabolique (qui affectent eux, votre ligne !).

3 gélules de magnésium + 3 gélules de mélatonine, je ne vais pas rater mon réveil ?

Aucun risque ! Le magnésium va simplement baisser votre état de nervosité général, il n’agit pas directement sur votre sommeil. C’est pour ça qu’il est recommandé de le prendre sur le long terme. La mélatonine, elle, agit de manière plus ciblée pour faciliter votre endormissement. 3 gélules vous apportent (exactement) 1,9 mg de mélatonine, juste ce qu’il faut pour vous aider à vous endormir, sans aucun effet d’accoutumance ni risque de rater son réveil !

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