Pack Sport
97,00€ 107,70€
Une whey isolat native française à la teneur en protéines exceptionnelle
Issu de lait de vache venant d’élevages en pâturages français pour une traçabilité parfaite, notre isolat de whey native est obtenu par des procédés de filtrations membranaires (microfiltration et ultrafiltration) qui préservent l’intégrité des protéines. Avec la plus haute concentration de protéines disponible sur le marché (jusqu’à 94% de protéines sur extrait sec) et une très faible teneur en lactose grâce à une hydrolysation enzymatique via une lactase (inactivée en fin de processus), vous profitez d’un produit vous apportant le meilleur des protéines. Son aminogramme est parfaitement adapté à la construction et la récupération musculaire, avec plus de 23% de BCAA (dont 12% de leucine), les principaux acides aminés constituants du muscle.
Les BCAA pour favoriser l’anabolisme et réduire les courbatures et la fatigue
Parmi les 3 acides aminés branchés, la leucine est fondamentale pour activer la synthèse de protéines musculaires. Une activité physique intense et régulière augmente les besoins de tous les acides aminés, dont les BCAA, surtout dans un objectif de prise de muscle et de récupération.
Dans certaines situations, comme un déficit calorique, un régime vegan ou chez les seniors, il peut être compliqué de couvrir ses besoins en BCAA uniquement via l’alimentation, et une supplémentation prendra tout son sens pour ces populations.
Une supplémentation en BCAA et en EAA a également démontré des bienfaits pour réduire les courbatures et la fatigue lors des longues séances, permettant ainsi d’enchaîner les entraînements plus facilement.
Mais il est indispensable d’apporter tous les autres acides aminés essentiels (EAA) pour pouvoir construire du muscle sur la durée. C’est pourquoi nos BCAA sont enrichis en EAA afin de permettre un anabolisme total.
La créatine pour la prise de force et la croissance musculaire
En augmentant les réserves de phosphocréatine, une supplémentation en créatine régénère les stocks d’ATP plus rapidement, ce qui permet de fournir plus de force et de puissance pendant les efforts musculaires intenses. L’efficacité de la créatine pour augmenter l'explosivité et la force musculaire a été validée par des centaines d’études scientifiques.
Il existe plusieurs formes de créatine, mais la créatine monohydrate est de loin celle de référence, avec une teneur en créatine pure inégalée (plus de 87%) et un grand nombre d’études cliniques (plus de 200). Chez Nutri&Co, nous avons fait le choix de la Creapure®, une créatine monohydrate 100% pure. Seule créatine produite en Europe, elle est certifiée vegan et garantit une absence totale de contaminants.
Notre Whey Isolat Native avec jusqu’à 94% de protéines (sur extrait sec). Les bienfaits des protéines en poudre sont essentiellement nutritionnels puisqu'elles :
- Contribuent à l'augmentation et au maintien de la masse musculaire,
- Contribuent au maintien d'une ossature normale.
Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines. Notre formule de BCAA enrichis en EAA apportent tous les acides aminés essentiels, sans sucre ajouté ni édulcorant de synthèse.
- La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène.
- La vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
- La vitamine B6 contribue à des fonctions psychologiques normales.
- La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal.
- La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue.
- La créatine permet d’améliorer les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.
- La créatine permet de renforcer l'effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans pratiquant régulièrement la musculation.
Quand prendre son Pack Sport ?
- Notre Whey Isolat Native peut être prise avant une séance de sport (maintien de la masse musculaire) et/ou après (augmentation de la masse musculaire et récupération), ou en collation dans la journée.
- Nos BCAA enrichis en EAA doivent être pris 30 min avant l’effort ou pendant l’effort pour les séances d’au moins 1h.
- Notre Créatine doit être prise pendant les repas ou après les entraînements.
Combien de dosettes :
Whey Isolat Native :
- Enfants : Déconseillé.
- Adolescents : Déconseillé.
- Adultes et sportifs : 2 dosettes par jour selon l'activité.
- Femmes enceintes et allaitantes : peut convenir pour les femmes dont l'apport protéique est faible.
BCAA :
- Enfants : Déconseillé.
- Adolescent(e)s : Déconseillé.
- Adultes : 2 par jour.
- Femmes enceintes et allaitantes : Déconseillé.
Créatine :
- Enfants : Déconseillé.
- Adolescent(e)s : Déconseillé.
- Adultes : 1 dosette (3,4 g) par jour. Il est possible de monter à 1,5 dosettes (5,1 g) pour les personnes ayant une masse musculaire très importante.
- Femmes enceintes et allaitantes : peut convenir pour les femmes dont l'apport protéique est faible.
Durée d’une prise :
- Notre Whey Isolat Native peut être prise au quotidien en répondant aux besoins protéiques individuels pour :
- Pallier à une alimentation insuffisante en protéines
- Répondre à des besoins plus importants : sportifs, seniors, pertes de poids - Nos BCAA enrichis en EAA peuvent être pris au quotidien en répondant aux besoins protéiques individuels :
- Pour pallier à une alimentation insuffisante en protéines ou en EAA (vegans)
- Pour répondre à des besoins plus importants : sportifs, seniors, pertes de poids - Notre Créatine peut être prise soit par cure pendant les phases d’entraînement plus intenses, soit à l’année pour les sportifs très réguliers.
Comment prendre ses produits ?
- Whey Isolat Native : Dans votre shaker, versez 2 cuillères doseuses (30 g) de Whey Nutri&Co. Mélangez avec le liquide de votre choix (eau, lait, lait végétal, etc. ou en smoothie) jusqu’à obtenir un rendu homogène.
- Les BCAA enrichis en EAA Nutri&Co sont un complément alimentaire à diluer. Dans un grand verre d’eau ou un shaker, versez 3 dosettes puis ajoutez 200 ml d’eau ou de jus de fruit. Mélangez jusqu’à obtenir un rendu homogène.
- La Créatine Nutri&Co est un complément alimentaire à diluer. Dans un grand verre d’eau ou un shaker, versez 1 dosette puis ajoutez 200 ml d’eau. Mélangez jusqu’à obtenir un rendu homogène.
Durée des produits :
- Un sachet de Whey Isolat Native représente 33 portions à raison de 2 cuillères doseuses par portions (30 g).
- Un sachet de nos BCAA enrichis en EAA dure 25 jours à raison de 3 dosettes par jour.
- Un sachet de notre Créatine dure 88 jours à raison d’une dosette par jour.
Précautions d’emploi :
- A consommer dans le cadre d’un régime sain et équilibré.
- Ne pas dépasser les doses journalières recommandées.
- Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre l'avis d'un médecin avant toute supplémentation.
- Créatine : Les personnes souffrant de problèmes rénaux doivent demander l'avis d'un médecin avant toute supplémentation.
Conditions de conservation :
- Conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumière et de la chaleur.
- À tenir hors de portée des enfants.
Ingrédients Whey Isolat Native sans arôme : Isolat de protéines de lactosérum français Low Lactose (dont émulsifiant : lécithine de tournesol, lactase) contenant 94% de protéines. Allergène : Lait.
Ingrédients Whey Isolat Native goût chocolat : Isolat de protéines de lactosérum français Low Lactose (dont émulsifiant : lécithine de tournesol, lactase) contenant 94% de protéines ; Poudre de cacao ; Prémix aromatique : arôme naturel, arôme ; Épaississant : gomme de xanthane ; Sel ; Édulcorant : glycosides de stéviol extraits de feuilles de stévia. Allergène : Lait.
Ingrédients Whey Isolat Native goût vanille : Isolat de protéines de lactosérum français Low Lactose (dont émulsifiant : lécithine de tournesol, lactase) contenant 94% de protéines ; Prémix aromatique : arômes naturels ; Épaississant : gomme de xanthane ; Sel ; Édulcorant : glycosides de stéviol extraits de feuilles de stévia.
Cuillère doseuse fournie dans les paquets
Ingrédients BCAA goût pêche : Acides aminés (L-leucine, L-lysine, L-isoleucine, L-valine, L-thréonine, L-phénylalanine, L-tryptophane, L-méthionine, L-tyrosine, émulsifiant (lécithine de tournesol)), Agent de charge (gomme d'acacia), Arôme naturel de pêche, Correcteur d'acidité (acide citrique), Édulcorant (glycosides de stéviol issus de feuilles de stévia), Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).
Ingrédients BCAA goût fruits rouges : Acides aminés (L-leucine, L-lysine, L-isoleucine, L-valine, L-thréonine, L-phénylalanine, L-tryptophane, L-méthionine, L-tyrosine, émulsifiant (lécithine de tournesol)), Correcteur d'acidité (acide citrique), Arôme naturel (saveur fruits rouges), Édulcorant (glycosides de stéviol issus de feuilles de stévia), Agent de charge (gomme d'acacia), Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).
Ingrédients Créatine Creapure® : Créatine monohydrate (100%).
Une question ?
Nos experts répondent à toutes vos questions.Pourquoi associer ces 3 formules ?
Les sportifs, en particulier les pratiquants de force et d’explosivité, ont des besoins particuliers qui peuvent difficilement être couverts uniquement par l’alimentation, surtout dans une démarche de progression et de performance. L’association de la Whey, des BCAA et de la Créatine permet d’optimiser à la fois la construction musculaire, la récupération, d’augmenter l’énergie et la force pendant les séances et de diminuer la fatigue.
Est-ce que je dois prendre ces produits tous les jours ?
Tout dépend des besoins et des objectifs individuels. Pour la Whey, le but est de couvrir vos besoins totaux en protéines sur la journée. La prise de whey peut donc être occasionnelle ou quotidienne selon votre profil. Les BCAA seront eux à prendre plutôt les jours d’entraînement. La créatine est à prendre par contre tous les jours, ses effets se faisant ressentir sur la durée.
Est-ce que je peux prendre les 3 produits en même temps ?
Dans l’absolu, il n’y a pas de contre-indication à mélanger les 3 produits en même temps. Mais les BCAA sont plutôt destinés à être pris juste avant et pendant les entraînements, et la Créatine plutôt pendant les repas ou après les entraînements. La prise de Whey est plutôt à positionner selon vos repas pour répartir au maximum les doses de protéines sur la journée.
Nos avis clients certifiés
Ceux qui ont testé Pack Sport l’ont approuvé.
Basé sur 8 avis
