C’est quoi une peau sensible ?

“Elle tiraille, me démange, elle chauffe et se couvre de rougeurs”. Nous sommes nombreux à déclarer notre peau de “sensible”. Faut-il le rappeler ? Notre peau est notre enveloppe protectrice. Véritable barrière en première ligne avec notre environnement, elle est “victime” de toutes sortes d’agressions. Mais si la sensibilité de notre peau est aussi une affaire propre à chacun, elle est parfois induite par des pathologies… Et peut donc se trouver couplée à l’apparition de boutons. Rougeurs, boutons ou autres petites (ou grandes) imperfections, autant de “soucis” dont on se passerait bien et qui nous gâchent la vie. Faisons le point sur la sensibilité de la peau pour mieux y faire face.  

Caractéristiques d’une peau sensible

Même si à ce jour il n’existe pas de définition exacte, une peau sensible est généralement qualifiée de moins tolérante à différents stimuli, c’est-à-dire qu’elle réagit des facteurs auxquels elle ne devrait normalement pas réagir (1). On parle aussi de peau « réactive ». Picotements, tiraillements, sécheresse, rougeurs ou encore irritations, autant de manifestations caractéristiques (2). Certains mécanismes, encore mal connus, pourraient être à l’origine de cette hypersensibilité : 

• un affaiblissement de la fonction barrière de l’épiderme (couche externe de la peau) à l’origine d’une perte en eau et d’une pénétration plus facile d’agents irritants ; 
• une suractivation des mécanismes d’inflammation locaux ; 
• un dysfonctionnement des terminaisons nerveuses de la peau (3).

De manière générale, la sensibilité touche plus particulièrement la peau du visage, et c’est logique puisque c’est la partie du corps la plus exposée. 

Les facteurs qui fragilisent la peau

Au quotidien, notre peau peut être soumise à de rudes épreuves qui affaiblissent la fonction barrière de son épiderme :

• Des facteurs extérieurs : comme les changements de température (chaud/froid), la pollution, le soleil, nos produits cosmétiques (utilisation, composition).  
• Les facteurs intrinsèques : notre âge, notre sexe, la couleur de notre peau, la génétique, nos variations hormonales… 
• Et notre style de vie : notre alimentation, notre consommation d’alcool, le sport, le stress...

En France comme dans de nombreux pays d’Europe, le pourcentage de personnes se déclarant avoir une peau sensible s’élève à 50% (ce n’est donc pas rien !) (4). Mais cette sensibilité peut être plus ou moins sévère, et nous ne sommes, encore une fois, pas tous égaux face à ça !

Peaux sensibles et peaux à problèmes

Bien que la peau sensible ne soit pas une pathologie, elle peut néanmoins être induite par des pathologies qui augmentent la réactivité de la peau. C’est le cas notamment de l’acné ou de la rosacée, problématiques extrêmement fréquentes. L’acné affecte principalement les adolescents en raison des variations hormonales de cette période. Elle est due à une surproduction de sébum, une obstruction des follicules pileux et à la prolifération locale de bactéries (5). À ces troubles s’ajoutent les éventuels traitements prescrits qui altèrent la fonction barrière de l’épiderme et rendent la peau ainsi bien plus sensible (6). Quant à la rosacée, elle se caractérise par des rougeurs, des petits vaisseaux sanguins apparents, et peut parfois s’accompagner de boutons (faisant penser à de l’acné !). La vie de notre peau n’est décidément pas de tout repos. 

Les bons gestes d’une peau aux abois

Les personnes concernées le savent bien : quand on a la peau sensible, on ne met pas n’importe quoi sur son visage ! Et on ne laisse rien au hasard : on sélectionne des produits conçus pour les peaux sensibles (doux, aux actifs spécifiques, sans parfum) et on évite de décaper la peau à chaque nettoyage. En complément des bonnes pratiques cosmétiques, la Nutra possède des solutions nutricosmétiques ciblant les peaux sensibles. On retrouve classiquement dans les formules qui y sont destinées des vitamines, des huiles (chanvre, onagre, bourrache, des oméga-3), de l’acide hyaluronique et des oligo-éléments comme le fameux zinc que les dermatologues connaissent bien aussi.  Et pour cause ! Capable de limiter le développement de la bactérie responsable de l'acné (Cutibacterium acnes) et d’améliorer la cicatrisation des plaies (7,8), il est présent dans des traitements contre l’acné. Mais peut-on aller encore un peu plus loin ? 

Oui ! Avec Le Complexe Peau Nette de Nutri&Co

Son objectif : proposer une solution différente et spécifiquement conçue pour diminuer la réactivité des peaux qui voient rouge ! Pour cela, nous avons fait le choix d’une formule courte (car une peau sensible n’aime pas le superflu) avec deux ingrédients spécifiquement choisis pour leur efficacité : du gluconate de zinc, l’actif de référence des peaux à tendance acnéique, et surtout une huile de coriandre française et brevetée sur la réactivité de la peau ! Son étude clinique le prouve : elle agit efficacement sur les caractéristiques de l’hypersensibilité : diminution de 25% des rougeurs dès le 1er mois, augmentation du seuil de tolérance, confort, hydratation. Avec cette nouvelle solution Nutri&Co, votre peau sensible va retrouver sa sérénité ! Pssst : envie d’aller plus loin dans votre geste beauté quotidien ? N’oubliez pas de compléter votre routine avec un sérum spécial anti-imperfections. 

Références

(1) Inamadar AC, Palit A. Sensitive skin: an overview. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2013 Jan-Feb;79(1):9-16. doi: 10.4103/0378-6323.104664. PMID: 23254724.
(2) Legeas C, Misery L, Fluhr JW, Roudot AC, Ficheux AS, Brenaut E. Proposal for Cut-off Scores for Sensitive Skin on Sensitive Scale-10 in a Group of Adult Women. Acta Derm Venereol. 2021 Jan 13;101(1):adv00373. doi: 10.2340/00015555-3741. PMID: 33426565.
(3) Pinto P, Rosado C, Parreirão C, Rodrigues LM. Is there any barrier impairment in sensitive skin?: a quantitative analysis of sensitive skin by mathematical modeling of transepidermal water loss desorption curves. Skin Res Technol. 2011 May;17(2):181-5. doi: 10.1111/j.1600-0846.2010.00478.x. Epub 2011 Jan 20. PMID: 21251084.
(4) Farage MA. The Prevalence of Sensitive Skin. Front Med (Lausanne). 2019 May 17;6:98. doi: 10.3389/fmed.2019.00098. PMID: 31157225; PMCID: PMC6533878.
(5) Oge' LK, Broussard A, Marshall MD. Acne Vulgaris: Diagnosis and Treatment. Am Fam Physician. 2019 Oct 15;100(8):475-484. PMID: 31613567.
(6) Zip C. The Role of Skin Care in Optimizing Treatment of Acne and Rosacea. Skin Therapy Lett. 2017 May;22(3):5-7. PMID: 28492949.
(7) Kogan S, Sood A, Garnick MS. Zinc and Wound Healing: A Review of Zinc Physiology and Clinical Applications. Wounds. 2017 Apr;29(4):102-106. PMID: 28448263.
(8) Ogawa Y, Kinoshita M, Shimada S, Kawamura T. Zinc and Skin Disorders. Nutrients. 2018 Feb 11;10(2):199. doi: 10.3390/nu10020199. PMID: 29439479; PMCID: PMC5852775.