Quel goût ça a un scorpion ? A quoi penses-tu quand tu te recouds une plaie seul ? 9 000 calories par jour en expédition polaire : c’est vraiment une question de vie ou de mort ? C’est une bonne idée les lingettes pour son hygiène dans le désert ? Et emporte-t-on une arme de poing au Pôle Nord ?
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le quotidien d’un explorateur des temps modernes a été enregistré lors de notre nouvel épisode du podcast “Next Step, by Nutri&Co”. On a reçu Loury Explorer, et il nous a raconté sa vie d’aventurier. Un autre monde...
D’abord entrepreneur dans l’immobilier, il a vite réalisé qu’il voulait autre chose pour sa vie et s’est spécialisé dans les expéditions extrêmes (et le plus souvent, oui… à pieds nus ! ). Ce qu’il aime ? S’en sortir, se confronter à la rudesse de l’exploration et relever des défis encore jamais relevés. Il n’a pas hésité à passer nous rencontrer pour partager ses valeurs : dépassement de soi, persévérance et exigence. Ces mots sont souvent cités chez Nutri&Co, il était donc inévitable de l’inviter au micro de Jean-Baptiste et Edouard, tous deux grands fans des aventuriers d’hier et aujourd'hui.
Nutrition, évaluation des dangers, prise en main du biotope : tous les sujets sont passés au crible. On espère que ce 5ème numéro vous plaira, et si c’est le cas, n’hésitez pas à nous laisser un avis (iTunes et Spotify), cela nous aide à faire progresser la chaîne.
« L’origine de l'expédition c‘est la survie, et la survie passe par la dépense calorique que tu vas utiliser pour manger » - Loury
Notes
[09:27] L’analgésie congénitale est un syndrome caractérisé par l'indifférence à la douleur en dépit de la capacité de distinguer un stimulus nocif d'un non nocif.
[09:27] Loury prépare en ce moment l’UTMB 2021 pour la fin du mois d’août (ultra-trail en pleine nature et de très longue durée, qui traverse trois pays, trois grandes régions alpines et dix-huit communes françaises, italiennes et suisses du pays du Mont-Blanc) ainsi que la 35ème édition du Marathon des sables (une course à pied par étapes en autosuffisance alimentaire qui se déroule au Maroc chaque année au mois d'avril)
[19:35] La toxoplasmose est une infection due à un parasite microscopique. Chez la femme enceinte, cette infection est grave car elle peut affecter le développement du fœtus et, plus tard, du jeune enfant.
[30:30] En savoir plus sur le projet éducatif et humanitaire de Loury “Un explorateur amène sa famille en expédition”
[36:40] Comment renforcer son renforcer son système immunitaire ? On s’y penche sur le blog Nutri&Co !
[37:20] “J'ai survécu à la piqûre d'un scorpion perdu au milieu du Grand Canyon”, la vidéo d’une des plus grandes expériences de Loury.
[40:00] Focus sur le régime végétarien : lisez notre article du blog Nutri&Co “Les aliments riches en protéines végétales : parce qu’il n’y a pas que la viande !"
[42:24] Végétarisme, végétalisme, véganisme… Petit éclairage au regard de l’histoire, abordé par Edouard, fondateur de Nutri&Co.
[43:41] Retrouvez la vidéo de Nassim Sahili qui aborde le régime de Mike Horn : “MANGER 12 000 calories par JOUR ?! Mon avis sur ce régime incroyable”
[57:27] Les tests en cours de Loury : Spiruline, Curcuma, Probio. Psst : une surprise vous attend en fin d’épisode !
