Ingrédients pour 2 personnes
Ingrédients pour le porridge overnight
- 40 g de flocons d’avoine sans gluten
- 15 g de graines de chia
- 5 g de noix coco râpée
- 1 dosette (12,5 g) de Protéine Végétale et Bio Nutri&Co
- 40 g de yaourt de coco (ou un autre yaourt végétal )
- 140 mL de lait végétal
- 2 cuillères à soupe (15 g) de sirop d’érable
Recette Porridge overnight
Préparation : 15 min - A préparer la veille
- La veille au soir, mélanger tous les ingrédients dans un bol puis laisser reposer 30 minutes.
- Mélanger de nouveau et placer au réfrigérateur toute la nuit.
- Servir le matin avec les fruits de son choix.
