Alopécie androgénétique chez l'homme
A retenir sur l'alopécie chez les hommes :
- A chaque tranche de 10 ans, 10% d'hommes en plus sont touchés par une calvitie (20% des hommes à 20 ans, 70% à 70 ans...)
- L'alopécie androgénétique n'est pas réversible mais ses effets peuvent être retardés
- Plusieurs solutions sont proposées en cas d'alopécie chez les hommes : d'une alimentation adaptée à la prise de médicaments ou à la greffe.
Avec l'âge, un sujet tout particulier inquiète une majorité d'hommes, c'est celui de la calvitie. Disons que la chute de cheveux n'inquiète qu'assez peu en général mais lorsqu'elle devient chronique, certains hommes se rendent compte qu'ils finiront par les perdre presque en totalité.
Une perte de cheveux chronique aura toutes les chances de trouver sa cause du côté de l'hérédité. Cette forme d'alopécie est caractérisée d'androgénétique étant donné que la perte des cheveux est commandée par les gènes qui vous ont été transmis.
A l'opposé des chutes de cheveux réactionnelles qui ne sont pas durables, l'alopécie androgénétique chez l'homme entraîne tôt ou tard une calvitie partielle ou complète. Ce type d'alopécie existe aussi chez la femme, même si elle est moins fréquente. Quels en sont les causes ?
Les articles du dossier Les Causes de l'Alopécie :
- Chute de cheveux saisonnière
- Alopécie homme
- Alopécie androgénétique femme
- Ménopause et perte de cheveux
- Perte de cheveux stress
- Chute de cheveux post partum
Quels sont les symptômes majeurs de l'alopécie androgénétique masculine ?
Si la plupart des chauves se rasent le crâne en totalité, les calvities complètes sont encore assez rares lorsqu'elles sont héréditaires. Il n'en reste pas moins vrai que la perte des cheveux masculine évolue de manière progressive mais assez certaine vers la calvitie dans plus de 70% des cas. Globalement, l'alopécie androgénétique se localisera majoritairement sur le haut du crâne (au niveau de la tonsure) alors que le pourtour de la tête (ou golfe temporal) peut être relativement préservé, même jusqu'à un âge avancé. Contrairement à ce que l'on croit, cette chute héréditaire des capillaires n'est pas réservée aux hommes de plus de 40 ou 50 ans. Parfois, certains hommes de 25 ans doivent déjà faire face au problème. La cause héréditaire en sera d'autant plus évidente. Arrivant très tôt dans l'existence, l'alopécie androgénétique pourrait s'avérer pesante sur le plan psychologique mais après 40 ou 50 ans, elle serait plus facilement acceptée.
50% des hommes cinquantenaires seront touchés par le développement de la calvitie
Avec les années, les cheveux du haut de la tête s'affinent et s'éclaircissent progressivement avant de se mettre à tomber. Le haut du crâne est alors le premier à être touché par ce trouble, à moins que la tonsure (calvitie localisée sur le sommet de la tête, à la pointe du crâne) ne soit d'abord marquée par la chute de cheveux. En termes de fréquence, l'alopécie androgénétique aura tendance à s'accentuer avec l'âge. Si seulement 20% des hommes de 20 ans peuvent en subir les symptômes, la moitié des cinquantenaires en seront affectés sur le plan statistique. Ainsi, le nombre d'hommes touchés par cette forme de calvitie héréditaire augmentera de manière arithmétique, pour 70% des cas à 70 ans, 80% à l'âge de 80 ans, etc.
Les causes de l'alopécie androgénétique chez l'homme...
Les causes de l'alopécie androgénétique masculine sont connues par tous, elles sont à l'origine d'une prédisposition génétique tel que son nom l'indique : androgène + génétique. A ceci, vient s'ajouter l'influence de la testostérone et de son dérivé actif, la dihydrotestostérone ou DHT. Ce critère s'avère d'autant plus significatif en termes de cause à effet que la testostérone est aussi tenue pour responsable de l'alopécie féminine, lorsque le taux d’œstradiol est en baisse chez la femme alors que la testostérone se maintient. L'hormone mâle jouerait dès lors un rôle déterminant sur le développement de l'alopécie androgénétique. Nous devons cette découverte au docteur Hamilton, un chercheur américain qui fut le premier à mettre en relation la perte de cheveux chez l'homme avec le métabolisme de la testostérone et de la DHT.
Est-il possible de traiter l'alopécie androgénétique ou d'en retarder les effets ?
Lorsque la chute de cheveux est héréditaire chez l'homme, il n'est pas possible de la stopper mais vous pourrez toujours la freiner par des mesures alimentaires simples et efficaces. La kératine est la première protéine de synthèse de la fibre capillaire. A cette fin, les follicules pileux ont besoin des aides aminés soufrés L-cystéine et L-méthionine pour former cette kératine. Les vitamines du groupe B, dont la biotine, agissent comme des cofacteurs enzymatiques nécessaires à la synthèse de la kératine. Pourtant, il n'est pas rare que des carences en protéines, surtout chez les sédentaires, freinent la croissance des cheveux, sinon à avancer leur chute. Naturellement, les carences nutritionnelles de cet ordre sont préjudiciables à la santé des fibres capillaires, autant chez l'homme que chez la femme.
Un complément alimentaire cheveux pour combler d'éventuelles carences alimentaires
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Existe t-il des traitements efficaces pour lutter contre la perte de cheveux hormonale et héréditaire ?
Il existe des traitements contre le développement de la calvitie d'origine androgénétique. Si vous êtes touché par cette forme de chute de cheveux, vous n'êtes sans doute pas sans le savoir. Plusieurs molécules ont été mises au point par la recherche scientifique. Certaines d'entre-elles stimulent la croissance de la fibre capillaire. D'autres se basent sur une neutralisation hormonale en s'opposant par exemple à la conversion de la testostérone en DHT. Le plus connu de ces traitements anti-chute est certainement le Minoxidil, une solution qui stimule la vasodilatation et la pression sanguine de surface du cuir chevelu. Le Finastéride est également employé pour lutter contre l'alopécie androgénétique en réduisant la métabolisation de l'hormone mâle en dihydrotestostérone.
Les traitements anti-chute sont une solution moyennement durable pour lutter contre la perte de cheveux d'origine androgénétique
Bien qu'efficace, il s'agit toujours de traitements anti-chute agissant à moyen terme. L'âge contribuera immanquablement à la perte progressive des cheveux chez l'homme lorsque cette perte est d'origine génétique, héréditaire et de cause hormonale. Notez également que la greffe de cheveux fait aussi partie des solutions médicales les plus efficaces, et la seule à pouvoir s'opposer pour un temps plus certain au développement de l'alopécie androgénétique. Dans tous les cas, que vous soyez à même de prendre un traitement tel que le Finastéride, le Minoxidil ou d'avoir recours à une greffe, nous ne pouvons que vous conseiller de consulter votre médecin traitant.
L'hygiène de vie contribue aussi au maintien d'une chevelure dense et saine malgré le risque de calvitie
Même si vos prédispositions génétiques vous mèneront tôt ou tard à perdre vos cheveux, les soins apportés aux fibres capillaires au quotidien ont évidemment leur influence sur la santé des cheveux.
Par exemple, l'usage fréquent de shampooings adaptés à votre cuir chevelu, d'un après-shampooing ou d'une lotion capillaire de qualité contribueront à la vitalité des cheveux ainsi qu'au maintien de leur croissance sur la durée. De manière identique, un brossage trop rude et vigoureux finira par abîmer les fibres capillaires, précipitant leur chute. Enfin, évitez d'étouffer le cuir chevelu sous une casquette, un chapeau ou un bonnet si vous n'en avez pas la nécessité.
Disons pour finir que la perte de cheveux liée aux androgènes ne pourra pas être évitée à terme mais que vous pourrez toujours la ralentir en prolongeant le maintien de la chevelure de manière durable, ne serait-ce qu'en suivant les quelques conseils de bon sens que nous avons évoqué dans cet article.
Rédigé par l'équipe Nutri&Co
Notre équipe scientifique est composée de Diététicienne et Docteure en Sciences de la Nutrition, Ingénieur en Nutrition et Science des Aliments, Naturopathe.
