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Les cheveux, comment ça marche ?
Publié le : 23/06/2020 | Catégories : Science3 minutesÀ défaut d’espérer un jour comprendre ce qui se passe DANS notre tête, vous êtes-vous déjà penché sur ce qu’il se passait SUR notre tête? Selon les jours, ça peut être au moins aussi chaotique...
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Comment avoir de beaux cheveux ?
Publié le : 18/06/2020 | Catégories : Science3 minutesQUOI??!! Ça parle coiffure ici maintenant? Eh oui, vous ne rêvez pas, une fois n’est pas coutume on va parler beauté, et plus particulièrement cheveux. Rassurez-vous, il n’est pas question de...
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Macronutriments ou micronutriments ?
Publié le : 12/06/2020 | Catégories : Nutrition4 minutesBientôt on rechargera nos batteries (en lithium écoresponsable) en prenant un café dans le centre commercial du coin. En attendant, notre seule source d’énergie c’est encore les aliments.
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Spiruline et musculation : quel est son intérêt ?
Publié le : 09/06/2020 | Catégories : Spiruline4 minutesLa spiruline est peut-être présente sur Terre depuis plus de 3 milliards d'années, tout porte à croire qu’elle n’est pas prête d’être détrônée comme star ultime des super-aliments...
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Vitamine D : histoire d’une carence
Publié le : 05/06/2020 | Catégories : Vitamines4 minutesVitamine D par ici, Vitamine D par là… Qui ne s’est pas fait prescrire un flacon de vitamine D pour son nourrisson dès son premier jour de vie ? Ou bien une ampoule de vitamine D au cours de l’hiver.
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Quels sont les aliments riches en oméga-3 ?
Publié le : 02/06/2020 | Catégories : Oméga-33 minutesOn ne va pas se raconter d’histoires : comme la majorité des français, vous mangez bien assez de lipides. Et alors que l’obsession du 0% matières grasses nous fait désormais sourire, la question...
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7 idées reçues sur les antioxydants
Publié le : 29/05/2020 | Catégories : Nutrition3 minutesPour lutter contre le vieillissement cellulaire, notre organisme peut s’appuyer sur deux lignes de défense qui assurent la protection et la réparation de nos systèmes biologiques...
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Du vieillissement cellulaire… à l’apparition des rides
Publié le : 25/05/2020 | Catégories : Science4 minutesÉvacuons d’emblée la question qui fâche : non, un article sur le vieillissement ne s’adresse pas uniquement à celles et ceux qui se regardent tous les matins dans le miroir en pensant la même chose...
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Curcuma : la plante de tous les dangers ?
Publié le : 19/05/2020 | Catégories : Science3 minutes“Les 5 dangers du curcuma”, “Curcuma : bon au goût, mais inutile pour la santé”, “Curcumine et toxicité, attention danger ?”... Depuis un an, le nombre d’articles critiques à l’égard...
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Antioxydants, mieux manger pour mieux vieillir
Publié le : 18/05/2020 | Catégories : Nutrition3 minutesLes antioxydants sont bons pour la santé, tout le monde le sait, et depuis longtemps. Dès les années 40-50 on s’est intéressé aux variations du statut vitaminique des aliments et à leurs vertus...