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Devons-nous tous prendre de la vitamine D ?
Publié le : 16/09/2020 | Catégories : Vitamines3 minutes80%, oui, 80% des Français manquent de vitamine D, il s’agit de la première carence en Occident, rien que ça ! Ce constat s’explique notamment par le fait que le soleil constitue la principale source.
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Vitamines hydrosolubles et liposolubles : rôles et différences
Publié le : 01/09/2020 | Catégories : Vitamines4 minutesFocus sur les vitamines liposolubles et hydrosolubles : différences et rôles, dans quels aliments les retrouver et comment au mieux les absorber ?
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Faut-il prendre son multi tous les jours ?
Publié le : 03/07/2020 | Catégories : Vitamines3 minutesQuels sont les paramètres qui entrent en ligne de compte lorsque vous mangez ? Gustatif, économique, social, culturel, éthique, physiologique… Manger c’est aussi identitaire que physiologique...
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Vitamine D : histoire d’une carence
Publié le : 05/06/2020 | Catégories : Vitamines4 minutesVitamine D par ici, Vitamine D par là… Qui ne s’est pas fait prescrire un flacon de vitamine D pour son nourrisson dès son premier jour de vie ? Ou bien une ampoule de vitamine D au cours de l’hiver.
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Au fait, pourquoi 27 ingrédients dans le Multi ?
Publié le : 14/10/2019 | Catégories : Vitamines3 minutesChaque hiver, lorsqu’il s’agit d’affronter vagues de froid et autres épidémies, les plus soucieux de leur équilibre alimentaire ne manquent jamais de s’interroger sur leurs apports en vitamines...