Pack des 6

• Mix probiotiques associant 7 souches humaines et protégées par des gélules gastro-résistantes,
• Magnésium alliant 3 sels haute teneur et haute absorption ne causant pas de trouble digestif,
• Multivitamines associant vitamines bio-identiques, minéraux haute absorption et cofacteurs,
• Spiruline bio séchée à froid, 100% pure et titrant à 17% de phycocyanine,
• Premier curcuma bio augmenté pour une absorption optimisée,
• Oméga-3 made in France ultra-pure.

• Contribue au fonctionnement normal du métabolisme énergétique,
• Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire,
• Contribue au fonctionnement normal du système nerveux,
• Aide les cellules à lutter contre le stress oxydatif,
• Contribue au fonctionnement cardiaque normal,
• Aide au maintien de la santé articulation,
• Contribue à la récupération musculaire,
• Contribue à une vision normale,
• Contribue à la santé intestinale,
• Contribue à réduire la fatigue,
• Améliore la concentration.

Quand prendre ses gélules et comprimé ?

• Multivitamines et Oméga-3 : peu importe le moment de la journée, ce qui compte c’est de prendre ses gélules au milieu ou à la fin d’un repas comprenant des graisses. Vous bénéficiez alors d’une absorption maximale des vitamines liposolubles (A, D, E et K) et des acides gras !
• Magnésium : il est préférable d’espacer les prises de magnésium de quelques heures pour éviter la saturation et en optimiser l’absorption. Préférez ainsi des prises matin midi et soir ou matin et soir.
• Notre curcuma a démontré une efficacité maximale sur le traitement des douleurs articulaires lorsqu’il est pris le matin.
• Probiotiques : le moment de la journée importe peu, ce qui compte avant tout c’est de prendre ses gélules au moment des repas ! Le PH stomacal est alors moins acide ce qui permet un meilleur taux de survie des bactéries.
• La spiruline booste le métabolisme, il est préférable de la prendre le matin ou lorsque les coups de fatigue se font ressentir.

Comment prendre ses gélules et comprimés ?

C’est très simple, il faut prendre ses gélules avec un grand verre d’eau.

Combien de gélules ?

Curcuma : 2 gélules/j

Oméga-3 : à partir de 2 gélules/j

Magnésium : à partir de 2 gélules/j

Probiotiques : de 1 à 2 gélules/j (15 ou 30 milliards d’UFC*) *UFC : unité formant colonie

Multivitamines : à partir de 2 gélules/j Les personnes sous anticoagulants doivent demander conseil à leur médecin.

Spiruline : à partir de 4 comprimés/j (2 grammes)
Démarrez vos prises par 1 comprimé/j et augmentez progressivement la quantité. Des dosages trop élevés au démarrage peuvent en effet entraîner des maux de tête et des troubles digestifs en raison des propriétés détoxifiantes de la spiruline.

Pour des recommandations personnalisées, n’hésitez pas à télécharger notre application. (À utiliser en complément d’une alimentation saine et équilibrée. Les personnes sous anticoagulants doivent demander conseil à leur médecin.)