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Bas les masques sur les nootropiques !
Publié le : 13/04/2021 | Catégories : Nutrition4 minutesLe terme nootropique vient du grec « psyché, esprit » et « tour, orientation, direction ». Il caractérise des substances naturelles ou synthétiques visant à améliorer les fonctions cognitives.
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Le ginseng, tout premier trésor de la Nutra ?
Publié le : 06/04/2021 | Catégories : Nutrition4 minutesDepuis plus de 4000 ans, les bienfaits du ginseng traversent les époques et les frontières. Plante convoitée et devenue rare, son marché est désormais très encadré.
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Le shaker de protéine, de la salle de sport aux recettes du quotidien
Publié le : 29/03/2021 | Catégories : Nutrition4 minutesS’il reste un format pratique et simple, le shaker n’est plus la seule option pour consommer des poudres de protéines !
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Gélules HPMC vs Pullulane, quand l’obsession du clean tourne à l’absurde
Publié le : 23/03/2021 | Catégories : Science4 minutesLe fanatisme du tout veggie amène certains à discréditer la gélule HPMC au profit d’une nouvelle arrivante, la pullulane. L'HPMC ne présente pourtant aucun danger avéré.
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Végétarisme, végétalisme, véganisme… Petit éclairage au regard de l’histoire
Publié le : 11/03/2021 | Catégories : Nutrition4 minutesLe mouvement Vegan est animé par une vision liée au bien-être animal mais aussi par un certain rejet de l’agro-industrialisation. Loin des idées reçues, il ne s’agit pas d’un phénomène récent...
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La révolution des protéines végétales : parce qu’il n’y a pas que la viande !
Publié le : 03/03/2021 | Catégories : Nutrition4 minutesSi on est aujourd’hui nombreux à savoir que certains végétaux contiennent des huiles et des glucides, un tas de personnes s’accrochent encore à l’idée que la viande détient le monopole des protéines.
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Français, prenez votre Multivitamines tous les jours !
Publié le : 02/03/2021 | Catégories : Vitamines3 minutesLe Multivitamines n’est pas un produit de cure ni un booster, même si en France c’est l’image qu’on lui a longtemps attribuée...
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Next Step, le Podcast Nutri&Co - #02 - Ce pharmacien qui vous veut du bien !
Publié le : 23/02/2021 | Catégories : PodcastsLa pharmacie est le second commerce le plus fréquenté en France, après la boulangerie. Elle incarne ainsi parfaitement la notion de proximité si chère aux Français.
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Le stress : mieux le comprendre pour mieux le maîtriser
Publié le : 18/02/2021 | Catégories : Science4 minutesLe stress est une réaction naturelle et nécessaire de l’être humain face au danger. Mais il peut devenir lui-même dangereux s’il est chronique...
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Vitamine D2, D3, végétale, animale... Vous y comprenez quelque chose vous ?
Publié le : 09/02/2021 | Catégories : Vitamines4 minutesLa vitamine D est fabriquée par l’organisme à travers une série de réactions déclenchées par l’exposition au soleil. Qu’elle soit d’origine animale ou végétale : c’est uniquement sous forme de...