Le Multi

€22,90

90 gélules • à partir de 2/j


Essentiels au bon fonctionnement de l'organisme, les vitamines & minéraux ne sont pas toujours présents en quantité suffisante dans les diètes occidentales*.


Les multivitaminés apparaissent ainsi comme la clé de voute de toutes stratégies de prévention santé.


Plutôt que de développer une énième formule fourre-tout, nous nous sommes concentrés sur 27 actifs clés adaptées à tous : vitamines bio-actives, D3 végétale, minéraux haute absorption, extraits végétaux, CoQ10...


* Etude SU.VI.VI.MAX 2003 

** sans excipents sujets à caution. Nous utilisons un extrait de riz bio.  

« La pyramide alimentaire doit inclure la prise quotidienne de multivitamines. »

Walter Willett • Head of nutrition department – Harvard
  • efficacité
  • Transparence
  • composition
  • science
  • différence

27 actifs essentiels

Notre complexe se concentre sur les nutriments difficiles à trouver dans l’alimentation. Nos dosages sont établis sur la base d’études cliniques ayant démontré leurs bénéfices santé. Il contient 14 vitamines, 5 minéraux, 4 caroténoïdes, 2 bio-flavonoïdes, du coenzyme Q10, de l’acide alpha-lipoïque et est exempt de minéraux pro-oxydants (fer, cuivre et manganèse).


Vitamines naturelles et bio-actives 

Fini les formes artificielles ! Nous avons sélectionné de nouvelles vitamines dites « prêtes à l’emploi » comme la P’-5-P (B6), des folates Quatrefolic® (B9), de la méthylcobalamine (B12) ou encore les vitamines A, E et D3 sous forme végétale.


Un nouveau sel de magnésium !

Pour la première fois un magnésium alliant teneur ET absorption prend place dans un multi-vitamines. Il permet de réduire le nombre de gélules/j tout en gardant une grande efficacité.

Pour 3 gélules

VitaminesA 

  (extrait de Dunaliela) 

B1 (Thiamine HCL)   

B2 (Riboflavine) 

B3 (Nicotinamide)  

 B5 (Pantothénate de calcium)  

B6 (Pyridoxal-5-phosphate)  

 B7 (Inositol)  – 

B8 (Biotine) 

B9 (Quatrefolic®)   

B12 (Methylcobalamine)  

C (Acide L-Ascorbique) 

D3 (Cholecalciferol de lichen) 

E (Nutrabiol®) 

K2 (K2VITAL® DELTA)


Minéraux 

Magnésium élément 

(UltraMag®)

Zinc élément (gluconate)

Sélénium (Levure selenie) 

Iode (Extrait de fucus)

Chrome élément (Chromax®)

Quantité

800μg

-

2,2 mg

 2,8 mg

16mg

6 mg

2 mg

30 mg

51μg

200μg

2,7μg

80 mg

1000 UI

12 mg

 80μg



150 mg

-

10 mg

30μg

10μg

25μg

VNR*

100%

-

200%

200%

100% 

100% 

143%

-

100%

100% 

100%

100%

500%

100%

107%



40%

-

100%

54%

6,7%

62%


Pour 3 gélules

Cofacteurs

N-Acétyl-Cysteine 

Acide Alpha Lipoïque (forme R)

Rutine (extrait de S. japonica)

Hespéridine (extrait de citrus)

CoEnzyme Q10

Quercétine (extrait de S. japonica)

Lutéine (extrait de tagète) 

Lycopène (extrait de tomate) 

 

 Ingrédients

Magnésium sucrosomé, Gélule d’origine végétale HPMC, N-acetyl-L-cystéine, Acide alpha lipoïque, Nu-RICE®, Zinc gluconate, Acide ascorbique, Extrait de Dunaliela, Menaquinone-7, Rutine, Hesperidine, CoQ10, Inositol, Acétate de d-alpha-tocophéryle, Quercetine, Nicotinamide, Levure selenie, Extrait de tagète, Cholecalciferol de lichen, Extrait de fucus, Pantothénate de calcium, Extrait de tomate, Pyridoxal-5-phosphate, Riboflavine, Thiamine HCL, Acide (6S)-5-méthyltetrahydrofolique, Methylcobalamine, Chromium piccolinate, Biotine.

Quantité


180 mg

50mg

32mg

32 mg

30mg

20 mg

7 mg

1 mg


*VNR : valeurs nutritionnelles de référence

Un an de développement

Nous avons entrepris de développer notre multivitamines de dernière génération en septembre 2017. C’est en passant l’ensemble de la littérature scientifique en revue que nous sommes tombés sur les formes coenzymées de vitamines, sur le magnésium liposomé, sur le chrome haute absorption ou encore sur les effets synergiques des caroténoïdes et bio-flavonoïdes.


Analyses de sécurité (cliquez dessus)



Produits associés


L'infographie pour tout comprendre

  • Qu'est-ce que le multi ? 
  • Où le trouver ? 
  • À quoi sert-il ?
  • Pourquoi en manque-t-on ?  
  • Comment le choisir ? 

L'application pour bien suivre sa cure

  • Posologie sur mesure via notre algorithme,
  • Gestion des vos alertes quotidiennes,
  • Notifications nouveautés en avant première.


Vos avis

Basé sur 18 avis Ajoutez votre avis 👋🏻

5 produits achetés =

Un tote bag en coton bio offert.

Pensez à l'ajouter à votre panier !


Sur le blog

Choisir sa spiruline
Comment bien choisir sa spiruline ? Ce qu'il faut retenir : La spiruline est une micro-algue très riche qui s'apparente...
Probiotiques : le couteau suisse de la nutraceutique
Probiotiques : le couteau suisse de la nutraceutique  Ce qu'il faut retenir : « Probiotiques » est le mot le plus chaud du...
Les oméga-3 : du bon gras pour toi
Les oméga-3 : du bon gras pour toi 🐟 Acides gras. Deux mots qui peuvent faire peur. Ce serait méconnaître...

QUESTIONS-RÉPONSES

Pourquoi prendre un multivitamines et quelle est la durée d'une cure ? 

L'idée que " prendre des vitamines est inutile lorsqu'on mange équilibré " est encore très largement répandue en France. Pourtant, plusieurs études d'envergure nationale (SU.VI.MAX, etc.) ont démontré que les déficits en micro-nutriments touchent toute la population avec une mention spéciale pour les femmes enceintes, les adolescents et les plus de 50 ans.Signalons également qu'une étude récente et très sérieuse de part son ampleur inédite (plus de 14 000 sujets)* a démontré une réduction de 8% du risque de cancers chez les personnes consommant quotidiennement un multivitamines pendant 11 ans !Même si une cure ponctuelle garde un sens durant l'hiver ou lors d'une période de gestation, la prévention quotidienne de long terme reste la ligne que nous défendons chez NUTRI & CO. 


* : Gaziano J, Sesso HD, Christen WG, et al Multivitamins in the Prevention of Cancer in Men : The Physicians' Health Study II Randomized Controlled Trial. JAMA. 

2012 ;():1-10.

doi:10.1001/jama.2012.14641. 


Qu'est-ce qu'une vitamine bio-active ? 

La plupart des vitamines ne sont pas directement utilisables par l'organisme et doivent être activées via divers stades de transformation. Certaines étapes s'opèrent mal et entraine un résultat incertain. C'est par exemple le cas de l'acide folique (B9 synthétique) que l'organisme peine à métaboliser en B9 et dont l'excès pourrait avoir un impact sur la santé* Administrées sous forme bioactive, les vitamines sont telles que l'organisme les utilise et permettent d'éviter les étapes de transformation hasardeuse. 


* : Kim YI. Folate et carcinogenèse : Preuves, mécanismes et implications. J Nutr Biochem 1999;10:66-88. Medline



Existe-t-il un risque de surdosage avec vos vitamines ? 

La peur du surdosage naît de la mention " 100% des VNR " que l'on trouve dans les tableaux nutritionnels. Certains néophytes craignent ainsi de dépasser les limites en cumulant un multi-vitamines à leur régime alimentaire.Il ne faut toutefois pas confondre VNR (Valeur Nutritionnelles de Références*), qui sont des seuils en deçà desquels nous sommes carencés, et DJM (Doses Journalières Maximales) qui représentent les limites à ne pas dépasser dans un supplément.a ce jour, l'UE n'a pas encore déterminé de DJM pour les vitamines et minéraux. Elles sont donc spécifiques à chaque Etat. Ces seuils français sont définis dans l'arrêté du 9 mai 2006. Notons toutefois qu'une partie d'entre elles ont été annulées (vitamines K, B1, B2, B5, B8 et B12) par la décision du Conseil d'Etat du 27 avril 2011. La plupart des vitamines n'ont donc pas de limites sécuritaires.Notre formule ne contient pas de " mégadoses " et respecte l'ensemble des DJM françaises. Soulignons toutefois que la jurisprudence autorise très souvent le dépassement de ces seuils. C'est par exemple le cas pour les vitamines suivantes : 

- Vit D : 2000UI en jurisprudence vs. 1000UI en DJM 

- Vit B9 : 400mcg vs 200mcg (notamment suite à l'arrivée des folate comme le Quatrefolic)

- Vit B6 : 4mg vs. 2mg (suite à l'arrivée de la forme co-enzymée P'-5-P)

- Vit C : 250mg contre 180mg. 


* : anciennement AJR (Apports Journaliers Recommandés). 


Votre formule contient-elle des vitamines synthétiques ?

La plupart des vitamines de notre formule sont sous forme végétale (A, D, E, etc.), mais nous ne rejetons pas pour autant la chimie moléculaire lorsque celle-ci apporte un véritable plus. En réalité, synthétique ne veut pas nécessairement dire artificielle. Certaines vitamines façonnées par l'homme sont 100% bio-identiques à leurs formes naturelles et donc tout aussi efficaces*. Elles présentent alors des avantages en matière de teneur et sont exemptes de solvants d'extraction.


* : il est démontré que la vitamine C naturelle et de synthèse ont exactement le même niveau d'absorption. Carr AC, Bozonet SM, Vissers MCM. A Randomisé Cross-Over Pharmacokinetic Bioavailability Study of Synthetic versus Kiwifruit-Derived Vitamin C. Nutrients. 2013.

Pourquoi le calcium est-il absent de votre recette ?

Deux raisons expliquent l'absence de calcium dans notre formule :

- Contrairement à une idée reçue, il est très rare de souffrir d'une carence en calcium. Ce minéral se trouve en effet en effet en abondance dans notre alimentation. C'est aujourd'hui plutôt les carences en vitamines D et K, les deux cofacteurs du calcium, qui sont plutôt pointées du doigt lorsque l'on rencontre des problèmes osseux. 

 - La supplémentation en calcium n'a pour l'heure pas prouvé son efficacité et pourrait même avoir un impact négatif sur la sphère cardiovasculaire.* 


* : M. J. Bolland, A. Grey, A. Avenell, G. D. Gamble, I. R. Reid. Suppléments de calcium avec ou sans vitamine D et risque d'événements cardiovasculaires : réanalyse de l'ensemble de données et méta-analyse de l'Initiative pour la santé des femmes à accès limité. BMJ, 2011 ; 342 (avr19 1)


Pourquoi le fer est-il absent de votre recette ?

La prescription systématique de fer n'est pas fondée sur des résultats cliniques tangibles. Or depuis la parution d'une étude américaine en 2011, la supplémentation en fer ne fait plus l'unanimité. Cette étude portant sur plus de 38.000 femmes a mis en évidence la réduction de la durée de vie chez les sujets s'étant le plus supplémentés en fer*. Les spécialistes pointent du doigt l'effet pro-oxydant du fer lorsqu'il est présent en trop grande quantité dans l'organisme.


* : Mursu J, Robien K, Harnack LJ, Park K, Jacobs DR Jr. Dietary supplements and mortality rate in older women : the Iowa Women's Health Study. Stagiaire en médecine de l'arche. 2011 Oct 10;171(18):1625-33