Quels produits utiliser pour cheveux frisés ?

Vous avez de belles boucles et vous souhaitez conserver leur vigueur et leur brillance ? Avoir des cheveux frisés, c’est beau, mais en prendre soin est parfois un vrai casse-tête ! Pour prendre soin de votre chevelure curl, il faut utiliser des produits bien spécifiques.

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Les cheveux frisés, avec leur allure de ressort, sont souvent plus secs et cassants que les cheveux bouclés. Leur texture fine les rend délicats et susceptibles de se casser avec le coiffage. La forme en spirale des boucles empêche les huiles et soins de se répartir uniformément. Et quand il s’agit de se coiffer, il y a de quoi s’arracher les cheveux. Heureusement, des masques, shampoings et après-shampoings peuvent rendre votre routine de coiffage plus douce. 

Ce que vos belles boucles n’aiment pas

Le sèche-cheveux

Selon une étude, les cheveux frisés protègent mieux de la chaleur que les autres types de cheveux.  Paradoxalement, ces mêmes boucles n’aiment pas la chaleur excessive ! Alors reposez tout de suite ce sèche-cheveux ! Il ne va faire qu’aggraver leur sécheresse naturelle et les rendre encore plus cassants.

Vous ne pouvez pas vous en passer ? Alors limitez-en au moins l’utilisation à 1 ou 2 minutes maximum et ne poussez pas le bouton jusqu’au maximum. Si vous craignez les frisottis, il existe des masques capillaires spécialement formulés pour hydrater et nourrir les cheveux frisés. On en parle plus en détail dans la suite de cet article.

Les ingrédients toxiques de certains shampoings

Selon l'épaisseur de vos boucles, vous aurez tendance à les shampooiner 3 à 4 fois par semaine. C'est très bien, mais il faut être très vigilant quant au shampoing que vous allez utiliser. Celui-ci ne doit pas contenir :

• Sulfates : présents dans de nombreux produits capillaires, utilisés également pour des produits décapants, ils peuvent affaiblir le cuir chevelu et détériorent le follicule pileux à long terme. 
• Silicones : ingrédients synthétiques dérivés de la silice, peuvent poser problème pour vos cheveux frisés car ils empêchent la pénétration de l'humidité dans la fibre capillaire et les rendent plus secs et cassants. 
• Parabènes : ces conservateurs antimicrobiens et antifongiques sont allergisants et perturbent le cuir chevelu. Ils sont tout simplement mauvais pour tout type de cheveux. 
• Alcool : présent dans de nombreux cosmétiques, il assèche le cuir chevelu et détruit le film hydrolipidique. 

La coloration

Vous êtes tenté par une coloration ? En principe, avec des boucles, ce n'est pas recommandé car cela abîme et assèche les cheveux, les rendant cassants. Mais si vous tenez vraiment à changer de couleur, prenez quelques précautions. Utilisez des masques nourrissants pour limiter les dommages, enrichis en nutriments et vitamines pour apporter brillance et vitalité. Une hydratation quotidienne avec des huiles végétales préserve la souplesse des cheveux. Protégez vos cheveux du soleil avec des produits contenant un filtre UV. Pour une option moins agressive, optez pour une coloration végétale qui protège et gaine la fibre capillaire.

Des produits pour cheveux frisés

Soins hydratants pour boucles et cheveux crépus

Les cheveux bouclés sont naturellement plus fragiles que les cheveux lisses en raison de leur structure. Quant aux cheveux crépus, il faut y faire encore plus attention !

Il est tout de même possible de gérer le problème avec des soins hydratants et nourrissants qui vous permettront de maintenir vos boucles en forme. Des ingrédients comme l’aloe vera, la glycérine végétale et les eaux florales sont excellents pour hydrater. Pour nourrir, optez pour des huiles végétales telles que l'huile de jojoba, d'avocat, ou de karité, ainsi que des soins enrichis en protéines et kératine.

Masques capillaires

Vos cheveux bouclés ont besoin de masques capillaires pour être hydratés et nourris en profondeur.

Il est conseillé d’appliquer un masque capillaire hydratant une fois par semaine pour maintenir une bonne hydratation des cheveux. En complément, un masque protéiné peut être utilisé une à deux fois par mois pour renforcer la fibre capillaire et prévenir la casse. Il existe de nombreux masques capillaires. Pour vos cheveux bouclés, votre choix devra se porter sur des soins à base d’aloe vera  pour l'hydratation, d'huile de coco pour la nutrition, et des protéines hydrolysées pour la réparation (masques). 

Après-shampoing pour cheveux secs et fragiles

Les cheveux bouclés, c'est beau, mais ils ont pour défaut que les soins capillaires adhèrent moins. C'est là qu'entre en jeu l'après-shampoing qui prépare justement votre chevelure aux autres soins que vous allez leur apporter. En prime, il facilite le démêlage.

Les huiles végétales comme l'huile de coco ou d'argan, les beurres végétaux comme le karité, et l'aloe vera sont idéaux pour les cheveux bouclés. Ces composants nourrissent, hydratent et fortifient vos cheveux, prévenant ainsi la casse et les fourches. Après le shampoing, appliquez l'après-shampoing sur des cheveux mouillés, laissez poser quelques minutes, puis démêlez délicatement avec vos doigts ou un peigne à dents larges avant de rincer.

Complément alimentaire à base de kératine

La kératine est une protéine naturelle essentielle pour la santé des cheveux bouclés. Elle renforce et lisse la cuticule du cheveu, souvent fragilisée par les boucles et les agressions extérieures telles que la chaleur des coiffages et les produits chimiques. La kératine ne se trouve pas dans l'alimentation et la supplémentation en kératine implique de choisir de bons produit (kératine proche de la kératine du corps et assimilable au maximum), c'est pourquoi Nutri&Co propose un complément capillaire à la kératine efficace pour nourrir vos boucles. Ce complément alimentaire sous forme de gélule à prendre 1 à 2 fois par jour compense la baisse de production naturelle de kératine, répare et fortifie la cuticule du cheveu.

Comment brosser ses cheveux frisés ?

Et pour finir, un petit tuto pour un coiffage tout en douceur :

Pour prendre soin de vos cheveux bouclés, commencez par les démêler doucement lorsqu'ils sont légèrement humides, pour éviter de les casser et conserver vos boucles bien dessinées. Pour coiffer vos boucles, utilisez uniquement une brosse douce.

Démêlez en commençant par les pointes et remontez doucement vers les racines. Un brossage tous les 5 à 6 jours est suffisant pour maintenir vos boucles en bonne santé.

Pour vos cheveux crépus, il est conseillé de vaporiser de l'eau minérale et d’appliquer de l'huile végétale avant de démêler avec un peigne à dents larges.

Choisissez ici le complément alimentaire cheveux qui vous convient !

Sources :

1. Kérastase Paris, La vérité scientifique derrière les cheveux bouclés
2. Tina Lasis, PNAS, Human scalp hair as a thermoregulatory adaptation
3. Alex Cruzel, Sulfates, parabènes et silicones : quels dangers pour nos cheveux ?
4. Sapiens, Silicones et cheveux : quels effets ?
5. La petite crepue, Produits chimiques à éviter à tout prix sur les cheveux frisés
6. Colorful Black, Quel masque choisir pour les cheveux bouclés / frisés / crépus ?
7. La bonne brosse, Comment brosser ses cheveux bouclés ?

Rédigé par l'équipe Nutri&Co

Notre équipe scientifique est composée de Diététicienne et Docteure en Sciences de la Nutrition, Ingénieur en Nutrition et Science des Aliments, Naturopathe.u