Glass skin : la peau parfaite et lisse existe-t-elle ?
Ce qu'il faut retenir :
- Le concept de glass skin définit une peau idéale comme hydratée, douce, lumineuse et uniforme.
- Les boutons résultent principalement d'un excès de sébum, d'une mauvaise hygiène de vie et d'une routine de soins inadaptée.
- Une supplémentation en collagène, zinc, et acide hyaluronique peut compléter une routine adaptée pour tendre vers une peau lisse et parfaite.
“Miroir mon beau miroir, dis-moi qui est la plus belle ?” Qui n’a pas rêvé de voir dans sa glace une peau parfaite et lisse. Poussée à son paroxysme, cette envie a donnée naissance à la tendance glass skin qui nous vient de Corée du Sud, pays pionnier de la cosmétique d’où sont issus de nombreuses tendances beauté. Son objectif ? Obtenir une peau à l'aspect proche de celle du verre : lisse et lumineuse. Si l'expertise de la Corée du Sud pour les soins de la peau est importante, on doute quand même de la possibilité d'obtenir une peau réellement parfaite. Et qu'est ce que cela sous-entendre exactement ? On fait le point sur les objectifs et les moyens pour avoir la peau la plus parfaite possible (soyons raisonnables).
Qu’est-ce qu’une peau lisse et parfaite ?
Le concept de glass skin, littéralement “peau de verre”, définie une peau parfaite comme exceptionnellement lisse, éclatante et radieuse. Elle serait donc aussi lisse et brillante que du verre.
Plus concrètement, on peut définir cette peau parfaite comme répondant à 5 critères :
- L’hydratation : une peau parfaite ne doit évidemment pas être sèche, mais au contraire bien hydratée pour lui donner un aspect repulpée.
- La douceur : une peau lisse, élastique et sans ride et relâchement.
- La clarté : des pores peu visibles, qui ne soient pas dilatés, et une texture uniforme.
- La luminosité : un teint naturellement lumineux.
- L’uniformité : enfin un teint uniforme, sans rougeur ou zone d’hyperpigmentation.
Regardons maintenant en détail ce qui permet de répondre à chacun de ces critères.
Comment avoir une peau hydratée
Un peau hydratée par définition signifie une peau dont la teneur en eau est suffisante, et qui ne tiraille pas. Une peau déshydratée a tendance à être inconfortable. Pour cela, on peut évidemment apporter de l’eau, principalement par la boisson, et favoriser son maintien dans le derme, ce qui est notamment le rôle de l’acide hyaluronique, ainsi qu’en prenant soin de la barrière cutanée dont le rôle est notamment de retenir l’eau en formant un bouclier imperméable.
Les secrets d’une peau douce et lisse
Pour l’aspect douceur, il s’agit d’une peau lisse et bien élastique. Les aspérités et reliefs sur une peau peuvent avoir trois origines principales. Premièrement, la déshydratation qui peut entraîner des zones sèches, avec la peau qui pèle. Deuxièmement, la présence de boutons et d’imperfections, notamment en cas d’acné. Enfin, la présence de rides et de ridules, qui sont par définition un relief de la peau causé par son affaissement, principalement en raison de la dégradation des fibres de collagène. Il faudra donc agir sur tous ces paramètres pour conserver une peau douce et lisse.
Une peau claire et lumineuse
Une peau lumineuse et claire est avant tout une peau dont les pores sont invisibles. Les pores sont les canaux qui mènent aux glandes sébacées par lesquels s’écoulent le sébum. Une plus grande sécrétion de sébum peut donc entraîner une dilatation des pores, les rendant plus visibles. Cela va aussi faciliter l'apparition de points noirs visibles. C’est pour cela que les pores dilatés s’observent plus souvent sur les peaux grasses.
La radiance et la luminosité d’une peau peuvent se définir comme la capacité de celle-ci à renvoyer la lumière, ce qui va être lié à l’uniformité du teint, mais aussi à l’absence de cellules mortes à sa surface et à une bonne circulation sanguine.
Un teint uniforme
L’uniformité du teint signifie avoir une couleur de peau identique sur tout le visage, sans zone de rougeur ou tâches pigmentaires. Une peau sensible ou réactive est une peau qui réagit anormalement à certains produits cosmétiques, aux températures ou même au soleil ou à la pollution. Cette sensibilité est avant tout liée à un dysfonctionnement de la barrière cutanée, cette couche à la surface de la peau censée protéger le reste du derme. Le niveau de réactivité de la peau peut aussi être aggravé par une inflammation plus chronique. Cette problématique touche un grand nombre de personnes, entre la moitié et les deux-tiers des français seraient concernés. Enfin, deux pathologies en particulier peuvent favoriser ces rougeurs et réduire l’uniformité du teint : l’acné et la rosacée.
Comment avoir une peau parfaite et lisse ?
Même si la perfection n’existe pas, il faut, pour s’en rapprocher, prendre en compte tous ces critères via une routine de soin adaptée, une alimentation saine et équilibrée, un sommeil de qualité et une activité physique régulière. Pour chacun de ces critères, certains compléments alimentaires pourront être un vrai bonus, comme le collagène pour une peau lisse et élastique, l’acide hyaluronique pour l’hydratation ou le zinc contre les imperfections.
> Et pour mettre en place cette routine en détails, découvrez notre article Comment avoir une peau lisse.
Peau Articulations
Peau Anti-Âge
- Curcuma et peau, un effet antioxydant intéressant pour l'épiderme
- Vitamine A et peau, des bienfaits sur la protection cutanée
- Vitamine C et peau, des bienfaits sur l'épiderme
- Vitamine E et peau, des bienfaits pour l'épiderme
- Mélanine et peau, les effets sur l'épiderme
- Aliment et peau, l'alimentation pour la beauté de l'épiderme
- Huile de Bourrache et peau, des bienfaits sur l'épiderme
- Huile d'Onagre et peau, des bénéfices pour l'épiderme
- Le soleil provoque un vieillissement de la peau, comment l'éviter ?
- Préparer sa peau au soleil : conseils pour une peau belle et prête à s'exposer
- Peau qui pèle et coup de soleil : comment les éviter ?
- Dégâts du soleil sur la peau - vieillissement prématuré
- Comment avoir une belle peau ?
- Comment connaitre son type de peau ?
- Peau grasse : quelles solutions naturelles pour en prendre soin ?
- Bien soigner sa peau sèche sur le visage et le corps
- Peau mixte : comment en prendre soin naturellement ?
- Peau atopique : comment en prendre soin naturellement ?
- Comment hydrater sa peau ?
- Massage visage : un allié anti vieillissement ?
- Peau mature : comment en prendre soin naturellement ?
- Comment avoir une belle peau à la ménopause ?
- Comment éviter les boutons sur la peau ? Le Dossier Nutri&Co
- Comprendre les causes des boutons sur le visage