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Prébiotiques ou Probiotiques ? Lumière sur ce duo de choc de la nutraceutique
Publié le : 12/05/2020 | Catégories : Nutrition4 minutesPour prendre soin de votre microbiote intestinal, vous entendez souvent parler des probiotiques et de prébiotiques. Mais quelles sont les différences entre prébiotiques et probiotiques ?
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Spiruline, sous quelle forme la consommer ?
Publié le : 07/05/2020 | Catégories : Spiruline3 minutesDans les débats qui animent la toile au sujet de la spiruline, il en est un qui suscite les plus vifs échanges : sous quelle forme faut-il la consommer ? Entre les défenseurs des fermes artisanales...
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Le premier Podcast Nutri&Co avec Nutricast !
Publié le : 26/03/2020 | Catégories : Nutrition1 minuteRécemment nous avons eu la joie d’accueillir Fabrice, créateur de Nutricast. Nouveau venu dans le paysage des podcasts santé, il nous a permis d’expliquer en détail la raison d’être de Nutri&Co...
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Taurine = Danger ? Rétablir la vérité scientifique sur la taurine
Publié le : 05/02/2020 | Catégories : Magnésium4 minutesC’est toujours la même histoire. La revue 60 Millions de consommateurs venait de frapper avec un article choc : « Compléments Alimentaires : la Vigilance s’impose ».
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Comment bien choisir sa spiruline ?
Publié le : 03/12/2019 | Catégories : Spiruline4 minutesUne micro-algue en forme de serpentin n'excédant pas 0,1 millimètre, apparue sur Terre il y a plus de trois milliards d'années.... C'est bien plus tard que les Aztèques et des tribus installées...
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Probiotiques : le couteau suisse de la nutraceutique
Publié le : 19/11/2019 | Catégories : Nutrition7 minutes« Probiotiques à la planche, à la vapeur, en sauce. Soupe de probiotiques, le ragout de probiotiques, le cocktail de probiotiques, la salade de probiotiques, le hamburger de probiotiques… »...
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Les oméga-3 : du bon gras pour toi
Publié le : 05/11/2019 | Catégories : Oméga-35 minutesAcides gras. Deux mots qui peuvent faire peur. Ce serait méconnaître la famille des oméga-3, ces acides gras polyinsaturés, indispensables dans tous les sens du terme. Le corps est incapable...
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Faut-il choisir une spiruline cultivée en France ?
Publié le : 23/10/2019 | Catégories : Spiruline3 minutesNaturalia, Bio C’Bon, Biocoop ou encore La Vie Claire… Les spirulines françaises ont envahi les linéaires des enseignes bio ! Mais que valent-elles vraiment ? Qui les produit ?
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Au fait, pourquoi 27 ingrédients dans le Multi ?
Publié le : 14/10/2019 | Catégories : Nutrition3 minutesChaque hiver, lorsqu’il s’agit d’affronter vagues de froid et autres épidémies, les plus soucieux de leur équilibre alimentaire ne manquent jamais de s’interroger sur leurs apports en vitamines...
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Le calcium : un colosse aux pieds d’argile
Publié le : 08/10/2019 | Catégories : Magnésium4 minutesS’il y a bien UN élément chimique dont vous avez entendu parler, c’est bien le Calcium. Et ce quel que soit votre âge, votre degré d’intérêt pour la nutrition, votre origine et votre lieu...